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脑卒中的危险因素与预防

CATALOGUE目录脑卒中概述脑卒中的危险因素脑卒中的预防策略脑卒中的急救与治疗

01脑卒中概述

脑卒中（Stroke）是指由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组急性脑血管疾病。定义缺血性脑卒中（85%以上）和出血性脑卒中（15%左右）。分类定义与分类

约70%的脑卒中患者会出现不同程度的残疾，如偏瘫、失语、认知障碍等。致残死亡复发脑卒中是全球第二大致死疾病，每年约有1500万人发生脑卒中，约600万人因此死亡。约1/3的脑卒中患者在5年内可能再次发生脑卒中。030201脑卒中的危害

全球每年新发脑卒中病例约为1500万，其中中国新发脑卒中病例约为200万。全球每年约600万人死于脑卒中，其中中国每年约有150万人死于脑卒中。脑卒中的发病率与死亡率死亡率发病率

02脑卒中的危险因素

不可干预的危险因素随着年龄的增长，脑卒中的风险逐渐增加。男性比女性更容易发生脑卒中。家族中有脑卒中病史的人更容易发生脑卒中。某些种族或民族的人可能更容易发生脑卒中。年龄性别遗传因素种族

高血压糖尿病不健康的生活方式心脏疾病可干预的危险因血压是脑卒中的重要危险因素，控制血压可以降低脑卒中的风险。糖尿病患者的脑血管病变风险较高，控制血糖可以降低脑卒中的风险。如吸烟、饮酒、缺乏运动、不健康的饮食习惯等都可能增加脑卒中的风险。如房颤、心脏瓣膜病等心脏疾病也是脑卒中的危险因素。

有家族史的人：家族中有脑卒中病史的人更容易发生脑卒中。高血压、糖尿病等慢性病患者：这些疾病会增加脑卒中的风险。长期吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯的人：这些不良习惯会增加脑卒中的风险。年龄较大的人：随着年龄的增长，脑卒中的风险逐渐增加卒中的高危人群

03脑卒中的预防策略

保持血压在正常范围内，定期监测，遵循医生建议，合理饮食和运动。高血压控制血糖水平，定期监测，遵循医生建议，合理饮食和运动。糖尿病降低血脂水平，合理饮食，避免高脂肪、高胆固醇食物，适当运动。高血脂戒烟，避免被动吸烟，减少烟草对血管的损害。吸烟控制危险因素

定期进行脑卒中筛查，特别是中老年人。年龄有脑卒中家族史的人应定期进行相关检查。家族史有高血压、糖尿病等慢性病的人应定期检查。病史长期不良生活习惯的人应定期检查。生活方式定期体检与筛查

在医生指导下使用阿司匹林进行抗血小板治疗，预防脑卒中。阿司匹林在医生指导下使用他汀类药物调节血脂，预防脑卒中。他汀类药物根据个人情况，在医生指导下使用其他药物进行预防。其他药物药物预防

04脑卒中的急救与治疗

急救措施快速识别脑卒中症状了解脑卒中的典型症状，如突然出现的肢体麻木、无力、语言不清等，及时发现并拨打急救电话。保持呼吸道通畅确保患者头部偏向一侧，避免呕吐物引起窒息，必要时使用吸氧设备。限制活动，避免加重病情在等待急救人员到场的过程中，尽量让患者保持安静，避免剧烈运动或情绪激动。

在脑卒中发生后的一段时间内，通过药物溶解血栓，恢复脑部血流。溶栓治疗使用抗血小板药物，防止血栓进一步形成和扩大。抗血小板治疗对于脑水肿严重的患者，采取降颅压措施，减轻脑部压力。降颅压治疗治疗方法

康复训练在脑卒中恢复期，根据患者的具体情况制定康复训练计划，包括肢体功能训练、语言康复等。心理支持关注患者的心理健康，提供心理疏导和支持，帮助患者树立信心，积极面对康复过程。康复训练与心理支持

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