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预防不孕症PPT课件
目录引言饮食与生活习惯心理与压力管理保持适度运动定期体检和协助避免暴露于有害物质保持良好的生活习惯预防性医学咨询和教育
引言
什么是不孕症?
为什么要预防不孕症?引言
不孕症对夫妻关系的影响引言
饮食与生活习惯
健康饮食的重要性
避免过度饮酒和咖啡因摄入饮食与生活习惯
合理控制体重
不吸烟和避免二手烟饮食与生活习惯
心理与压力管理
心理健康对生育的重要性
学会放松和减压的方法心理与压力管理
寻求心理支持和辅导心理与压力管理
保持适度运动
适度运动对生育的积极影响
建立健康的运
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