太极拳体会心得体会7篇.pdf

太极拳体会心得体会7篇

（经典版）

编制人：__________________

审核人：__________________

审批人：__________________

编制单位：__________________

编制时间：____年____月____日

序言

下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家

解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!

并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作报告、军训

心得、学习心得、培训心得、条据文书、读后感、教学资料、作文大全、其他范文

等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!

Downloadtips:Thisdocumentiscarefullycompiledbythiseditor.I

hopethatafteryoudownloadit,itcanhelpyousolvepracticalproblems.

Thedocumentcanbecustomizedandmodifiedafterdownloading,pleaseadjust

anduseitaccordingtoactualneeds,thankyou!

Moreover,ourstoreprovidesvarioustypesofclassicsampleessays,

suchasworkplans,workreports,militarytrainingexperiences,learning

experiences,trainingexperiences,doctrinaldocuments,postreading

feedback,teachingmaterials,completeessays,andothersampleessays.If

youwanttolearnaboutdifferentsampleformatsandwritingmethods,please

staytuned!

第1页共17页

太极拳体会心得体会7篇

我们工作用到心得体会的次数也变得非常频繁了，通过写心得体

会，我们可以很好的锻炼自己的语言组织能力，以下是本店铺精心为

您推荐的太极拳体会心得体会7篇，供大家参考。

太极拳体会心得体会篇1

太极，以前一听这名字就会想到是公园里老头老太的形象，觉得

跟我们年龄相距甚远，但是在这学期选课接触太极感觉受益匪浅。

初学时感觉太极十分注重意、形、态，初学者很难掌握它的力度。

起初时，我感觉无从下手，但是在宁老师的教导下摸索了一些学习太

极的门路。下面是我学习太极拳的心得。

太极拳是一种既神秘又普通的功夫。说它神秘是因为两点。一点

是每个人练的都不一样，即使是同一个师傅教出来的;另一点是所有

练太极拳的人当中真正地学会太极拳的可谓是凤毛麟角。而造成这一

切的原因，我认为是由于太极拳是一种极重“神”和“意”的功夫。

虽然形意拳、心意拳等功夫也重“意”，但太极拳是和宇宙本源相通

的一种功夫，其“神”、“意”是其它功夫所不能及的。每次我们上

课宁老师总会让我们放松下身体的各个部位，然后才开始正式的太极

拳教导;每天我们都是坐在教室，总保持着一种姿势，感觉身体都有

些僵硬了，学习太极拳以后，睡前练一下，有利促进睡眠。

其次，感觉学习太极拳后，身体平衡能力加强了，以前总觉自己

平衡能力不好;太极是百年先人不断摸索总结出来的，其平衡能力非

第2页共17页

常精确的，所以练习太极有利锻炼平衡的。再次，练习太极也帮我