儿童近视的预防 ppt课件.pptx

儿童近视的预防2023REPORTING

近视的基本知识儿童近视的原因儿童近视的预防措施儿童近视的早期发现与干预儿童近视的误区与澄清目录CATALOGUE2023

PART01近视的基本知识2023REPORTING

0102近视的定义近视通常是由于眼球前后轴过长或角膜和晶状体曲率过大所引起。近视是指眼睛的屈光状态异常，导致远处的物体无法清晰地呈现在视网膜上，而是落在视网膜之前。

根据程度不同，近视可分为轻度近视、中度近视和高度近视。根据是否与遗传有关，近视可分为单纯性近视和病理性近视。近视的分类

看远处物体时模糊不清，阅读时需要更近的距离才能看清。视力下降视疲劳眼部异常长时间用眼后出现眼睛疲劳、干涩、酸胀等症状。如眼球突出、眼睑松弛等。030201近视的症状

PART02儿童近视的原因2023REPORTING

近视具有一定的遗传倾向，如果父母双方都患有近视，孩子近视的风险可能会增加。高度近视（≥600度）的遗传风险更高，可能与基因突变有关。遗传因素并不是唯一决定因素，环境和生活习惯也会对近视的发生产生影响。遗传因素

010204不良的用眼习惯过长时间使用电子产品，如电视、电脑、手机等。阅读时光线不足或过度使用近距离阅读，如长时间看书、写字等。用眼姿势不正确，如离屏幕太近、躺卧阅读等。不良的用眼习惯会导致眼睛疲劳和调节痉挛，进而引发近视。03

缺乏户外活动缺乏户外活动和运动，长时间待在室内，会导致眼睛缺乏足够的自然光线和远距离视野。自然光线有助于调节眼睛的生理功能，预防近视的发生。

学习和生活环境的光线过亮或过暗，会影响眼睛的正常调节。学习负担过重，长时间连续学习，眼睛得不到足够的休息和放松。生活环境中的空气质量、湿度等也会对眼睛健康产生影响。学习与生活环境的影响

PART03儿童近视的预防措施2023REPORTING

限制看电视、玩电脑和手机的时间儿童每天看电视、玩电脑和手机的时间不应超过1-2小时，且每30分钟应休息5-10分钟。合理安排学习时间儿童连续看书、写字的时间不宜过长，一般不超过40分钟，之后应进行适当的休息。控制用眼时间

儿童在阅读时应保持正确的姿势，眼睛离书本一尺远，不要躺在床上或趴在桌子上阅读。正确的阅读姿势儿童在写字时应保持正确的姿势，眼睛与纸面保持适当的角度，不要过近或过远。正确的写字姿势保持正确的用眼姿势

每天至少2小时的户外活动儿童每天应至少进行2小时的户外活动，以缓解眼睛的压力和预防近视。周末户外旅行家长可以安排周末户外旅行，让儿童接触大自然，放松身心，同时也有助于预防近视。定期进行户外活动

如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜以及柑橘类水果，有助于保护眼睛健康。多吃富含维生素A和C的食物过多的糖分摄入会影响眼睛健康，因此应控制儿童糖分的摄入量。控制糖分的摄入均衡饮食，保证营养

PART04儿童近视的早期发现与干预2023REPORTING

家长应定期带儿童进行视力检查，以便早期发现近视问题。定期进行视力检查建议学龄前儿童每年进行一次视力检查，学龄儿童每半年进行一次视力检查。视力检查频率视力检查应包括裸眼视力和矫正视力，以及眼轴长度、角膜曲率等指标的测量。视力检查内容定期进行视力检查

及时纠正不良的用眼习惯不良用眼习惯如长时间近距离看电视、玩电子游戏、看书时光线不足等。纠正方法家长应监督并纠正儿童的不良用眼习惯，控制看电视、玩游戏的时间，保持正确的阅读姿势，提供足够的照明。建立良好的生活习惯保证儿童充足的睡眠时间和适当的户外活动，有助于预防近视的发生。

对于已经近视的儿童，应选择合适的眼镜或隐形眼镜，以矫正视力。配镜原则选择符合国家标准的眼镜和隐形眼镜，避免选择劣质产品。配镜注意事项一旦发现儿童近视，应及时配镜矫正，避免近视度数进一步加深。配镜时机选择合适的眼镜或隐形眼镜

控制用眼时间适当安排学习与休息时间，避免长时间连续用眼。学习环境保持学习环境的光线充足、稳定，避免光线直射或反射到眼睛上。鼓励户外活动增加儿童的户外活动时间，有助于缓解眼睛的压力，预防近视的发生。调整学习与生活环境

PART05儿童近视的误区与澄清2023REPORTING

近视是不可逆转的，一旦发生，无法治愈。近视是由于眼球结构发生变化，导致眼睛无法正确对焦光线，只能通过眼镜、隐形眼镜或手术进行矫正。目前还没有任何方法可以彻底治愈近视。近视可以治愈详细描述总结词

总结词戴眼镜不会导致近视度数加深。详细描述戴眼镜是为了矫正视力，使眼睛能够正常看清楚物体，避免因视力模糊而过度调节，从而防止近视度数进一步加深。实际上，不戴眼镜或佩戴度数不合适的眼镜反而可能加重近视。戴眼镜会使近视度数加深

只有学生才会得近视任何年龄段的人都可能发生近视。总结词近视的发生与长时间近距离用眼有关，不仅仅是学生，成年人长时间使用电脑、手机等电子设备，