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茶水泡脚解乏
改善脚臭。拿少许茶叶，放进鞋子或是用温茶水泡脚，这两种方法都会改善臭脚丫的情况。
茶叶洗脚治愈足跟裂，将喝剩的茶叶和洗脚水倒在一起，用来洗脚，每次20分钟左右，洗用了一个星期后，脚跟裂的口子可治愈，用剩茶水洗脚消除疲劳.茶水洗脚不仅可除臭，还可消除疲劳。
患脚气的人每天将喝剩的茶叶水稍加温后倒入的鞋子常有臭味，用卫生纸将茶叶包薄薄一层，除臭味，而且还有预防作用。
用茶叶煮水洗澡，不但可以清除体臭，涤去污垢，而且还有茶水洗澡可以减少皮肤病的发生，使皮肤光泽滑润、柔软如脂、且无任何刺激。在古老的农村社会，婴几诞生之后，多用茶叶水洗澡，便是由放上述功用，现代也值得提倡，因为这是一种有百利而无一害得洗澡方法其实泡脚是最好的保健方法，最近我一直在研究这个。我个人觉得上网买那种包装好的中药，一是比较贵不合算，而异，三者，是不是货真价实也有待考证。草药泡脚。
下面是我总结的泡脚方法：
●取适量中草药，用沸水浸泡3-5分钟，同时用蒸气熏蒸脚部。双脚温热后加
入冷水调至40°左右浸入双足
●高度：最好超过20厘米（没过踝关节）●时间：30--50分钟，以全身舒展放松出汗为度。睡前泡脚，饭后一小时以上●温水：30--40度，冬天水比较容易凉，可准备暖壶在身旁，随时添加热水。●切忌三天打鱼、两天晒网，要坚持不断才能受益终生另外
下面是我搜集的配方，希望对你有帮助。
1.主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、
用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜
用法。用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至30分钟，每日一次。
2.主治：失眠
用药：吴茱萸40g米醋（白醋）适量脚盆，泡脚十几分钟后即可，当作鞋垫铺在鞋里，
所以特别推荐你自己去药店买一些中
，葱头50g40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡所穿不但可以消保养皮肤的功。常用
80g
另一点药方不能因人150g，花椒
用法。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
3.主治：神经衰弱
用药：夜交藤500g
用法。将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
4.主治：脚癣、皲裂疮
用药：食醋100毫升
用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次
5.
主治：足支动脉痉挛病
用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各
用法。上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足15日为1疗程。
6.主治：痛经
用药：小茴香400克
用法。将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足次。
7.主治：脚气――足胫肿痛
用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各
用法：将上药煎汤取汁，
8.主治：水肿――足起水肿
用药：楠木，桐木各适量
用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次次
9.主治：血栓闭塞性脉管炎
用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各
用法。煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足每日2次。
10.主治：中风后手足拘挛
用药：伸筋草，透骨草，红花各
用法。5kg清水加入上药，每日3次，1个月为1疗程。
11.
主治：痔疮；消肠热化湿消肿止痛
用药：槐条60克，艾叶30克
用法：上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足
12.
主治：感冒或感冒头痛
用药：生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量
用法：上药煎水去渣后，
13.
主治：糖尿病性趾端坏死
6煮沸10
30克，白矾
10克。
20－30分钟每日1次30分钟，每日3克30分钟，每日20分钟，每日15克
30分钟，10天一疗程，
30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30分钟，每日一次
30分钟，每日－12次。11次。10
加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足克
分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足
用药：川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克
用法。上药用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可反复用3次。
14.
主治：眩晕、各种原因引起的头痛
用药。磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20克。
用法。将上药水煎取汁1500ml，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚，每日一次。
15.
主治：高血压
用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各
用法：用上药加水睡前加50
16.
主治：脚湿气、足癣脱屑、干裂者
用药：白凤仙花
用法：上药任选一种，放入足浴盆浸泡双足
17.
主治：风湿麻木
用药。和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。
用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足
18.
主治：老年人延年浸足方
用药：桂枝
用法：将上药加加50毫升兑水
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