音乐、色彩和芳香,康养疗愈不能止于训练课程——康养社区景观设计创新专题报告.pdfVIP

音乐、色彩和芳香，康养疗愈不能止于训练课

程——康养社区景观设计创新专题报告

2021年末，栖城景观设计团队以复盘+总结+设想的方式，完成了一次关于康养

社区景观设计的「专题研发」：ICAN系列专题研发。

我们将这份报告分成3个篇章，并已发布了它的上篇——拥有主宰力，这是我日

思夜想的退休后康养社区，和中篇——住在这样的康养社区？想不到可以成为持

续参与的营造家。

现在，我们将这份报告的下篇“全浸润“发布于此，望与各位共同探讨有关康养

社区景观设计的那些事儿。

Naturopathy全浸润

Naturopathy本意是指自然疗法。

传统的疗愈手段往往是以结果为导向的，目的性强，通常用机械化的训练模式和

重复性训练方法，达到最终治愈疾病的效果。而自然疗法，则是利用与人类生活

有直接关系的自然物质，如食物、空气、水、阳光等，以及有益于健康的精神因

素，如希望、信仰等，来保持和恢复健康的一种科学疗法。

一些单纯以康复为目的的活动，往往需要强大的信念支撑才能长期坚持。所以我

们主张引入“主题游戏”形式，既可以加强传统疗愈的趣味性，又能做到变被动

疗愈为主动浸润。在康养社区的景观场景设计中，添置能引导老人主动自发探索

的疗愈空间，不经意间完成“疗愈”过程。

这就是我们所说的“全浸润”，即创造一种沉浸式的主题疗愈空间，它更注重的

是“过程”，而非“唯结果论”。

音乐花园

听觉花园的「迭代更新」

音乐对人有着积极的影响。它能分散疼痛注意力、调节呼吸和心跳频率、改善抑

郁焦虑等等……同时，音乐疗法被广泛认为对认知障碍症的治疗有着积极的作用。

传统的音乐疗法，大多是在室内通过譬如聆听及一些简单的节奏训练来开展。而

我们尝试在室外，寻找一种简单且易上手的方式，即在“听觉花园”的基础上将

“奥尔夫音乐体系*”引入到花园设计中来，通过地面、设施、环境设计三管齐

下，让老人与音乐发生共鸣，也与自然发生共鸣。

奥尔夫音乐体系是当今影响最广泛的三大音乐教育体系之一，它主张音乐不再仅

仅是旋律和节奏，而是与诗歌说白、律动、舞蹈、戏剧表演甚至是绘画、雕塑等

视觉艺术相联系。我们从传统音乐疗法之外拓展出奥尔夫音乐体系的方向，希望

能在更多康养社区项目中得以实践。

色彩花园

「视觉花园」的衍伸思考

一般来说，“视觉花园”的概念主要强调通过视觉刺激来提高老人们对外界环境

的感知力。而“色彩花园”更注重色系的应用。

色彩花园的概念，是我们对视觉花园的一项衍生思考。不同的色彩（色系）对身

体和情绪会产生不同的影响，而我们在这里提出的，正是以“色系”为单位，通

过植被等景观设计手段，打造具备不同“疗效”的花园。

蓝色花园，适宜情绪急躁、消极老年人的疗愈场地，以具有令人沉静、舒缓

作用的蓝紫色为色彩元素，以求让老年人在其中更加容易产生平静舒畅的心

情。

气味工坊

「芳香疗法」的实际应用

与“色彩”的作用类似，“气味”对人的身体和情绪也会产生一定的影响。我们

所提出“气味工坊”概念，是对“芳香疗法”的一次实际应用。

现代“芳香疗法”起源于20世纪20年代，最早命名于1982年的法国，一般指

通过将气味芳香的药物制成适当的剂型（如植物精油等）来防治疾病的方法。而

我们所以提出的“气味工坊”则是主张从天然植物的层面来考虑它们对老年人

身心的积极作用。

有针对性的选择一些具有凝神静心功效的植物，通过不同的设计手法将其引入不

同的景观花园场景中，气味环绕、微缩窥探、沉浸蔓延……

此外，在社区管理运营层面也可以考虑结合手作工坊DIY的形式，组织老人们将

植物制成精油，更进一步实现疗愈功效。

方格花园

「记忆花园」的游戏式探索

所谓方格花园，是“舒尔特方格训练”的产物。

舒尔特方格训练是一种公认的在注意力层面科学有效的训练方法，它有助于提高

注意力、恢复记忆力。由于规则简单又富有游戏性，这种手段正被广泛用于注意

力恢复训练。

传统的记忆力恢复训练，通常使用记忆板在室内环境开展一些相应的治疗手法