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如何预防三高病症BIGDAT;目录CONTENTS三高病症的;BIGDATAEMPOWE;指动脉血压持续升高,通常收缩压;三高病症的危害高血压、高血脂均;头痛、头晕、心悸、胸闷、乏力等;BIGDATAEMPOWE;减少油炸、高糖、高脂肪食物的摄;03运动时应避免过度疲劳过度疲;控制体重保持健康的BMI指数保;BIGDATAEMPOWE;0102定期进行身体检查对于有;购买血压计、血糖仪和血脂检测仪;了解家族病史和遗传因素了解家族;BIGDATAEMPOWE;注意药物副作用药物治疗可能带来;保持低盐、低糖、低脂的饮食习惯;根据中医理论,一些中药具有调节
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