生活管理：如何调整饮食结构，促进康复.pptx

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2024-02-11 发布于四川
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生活管理：如何调整饮食结构，促进康复.pptx

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生活管理：调整饮食结构，促进康复;目录;了解饮食与康复的关系;食物对身体健康的影响;康复期饮食的重要性;不同疾病的康复期饮食建议;制定饮食计划;设计每日饮食计划;合理安排三餐;保持营养均衡;适当调整饮食结构;选择合适的食物;高蛋白食物的选择;增加膳食纤维的摄入;控制糖分和盐分的摄入;适量摄入脂肪和胆固醇;遵循饮食习惯;定时定量，避免暴饮暴食;细嚼慢咽，充分咀嚼食物;保持心情愉悦，享受美食;注意饮食卫生，预防食物中毒;注意事项;遵循医生指导，避免自行调整药物和饮食;注意个体差异，根据自身情况调整饮食结构;注意观察身体反应，及时调整饮食计划;保持适量运动，促进身体康复;THANKYOU