体育拓展训练对高职院校学生心理素质影响的实验研究.pdf

摘要

近年来，我国高职院校持续扩招，高校毕业生逐年增加。从而导致社会中竞

争压力越来越大。心理素质水平作为社会重视的要素之一，对高职学生的发展有

着至关重要影响。在高校的教学工作中，体育教学对学生的心理素质的影响有着

不可替代的作用，本文通过对体育拓展训练教学与其他体育项目教学进行对比研

究，探索改善高职院校学生心理素质的“体育方法”。

本次研究以实验为基础，通过问卷调查法和数理统计法，对实验样本进行数

据采集和数据分析。采用《自我状态诊断量表》和学生自主选课，对淮北职业技

术学院的5582名大一新生进行筛选，筛选出157名学生。分别为实验组拓展训

练组40人，对照组篮球组40人，对照组乒乓球组40人，对照组田径组37人。

对实验组进行教学设计，用拓展项目进行干预，篮球组、乒乓球组、田径组按学

校安排正常上课。采用《大学生心理素质量表》对实验组与对照组的学生进行实

验前后的心理素质测量，以六个心理素质分量和二十四个心理素质要素为基础，

对实验前后的数据进行全面分析，最后把各组实验前后心理素质的得分进行比

较。得出实验结果：体育拓展训练能全面有效的改善高职学生的心理素质水平，

篮球、乒乓球、田径对学生心理素质水平也有积极影响，但是不够全面。

实验结论：1.症状自评量表的预警比例结果显示，大一新生的心理问题检出

率有20.08%。2.各项目组学生的心理素质水平都有提升，但是提升的心理素质要

素有所不同。3.拓展训练对心理素质的提升更全面，相较于对照组的三组效果更

明显。4.在体育教学过程中学生身体素质提升的实效性较差。

并且根据实验结论提出建议：1.学校要进一步关注学生心理健康的问题。完

善心理咨询的体制，加强相关宣传，切实的帮助学生解决存在的心理问题。2.

由于高中时期的学业压力大，非体育专业的学生参与体育活动的机会较少，不知

道自身适合什么项目，在选课的时候表现得非常迷茫。学校可以在选课前通过心

理素质测试和身体素质测试对学生进行分析，在尊重学生主观选择的同时，为学

生选课提供建议。3.学校在开展拓展训练课程时，要理性分析学生的实际情况。

充分利发挥拓展训练对学生的心理素质水平提升的全面性，因材施教。4.学校在

I

重视学生心理素质的同时，要以身体素质的提升为基础，有针对性的合理设计体

育教学过程，组织体育相关的活动。

关键词：拓展训练；心理素质；高职学生；体育项目

II

ABSTRACT

Inrecentyears,Chinashighervocationalcollegeshavecontinuedtoexpand

enrollment,andcollegegraduateshaveincreasedyearbyyear.Thisleadsto

increasingcompetitivepressureinsociety.Asoneoftheimportantelementsofsociety,

thelevelofpsychologicalqualityhasavitalimpactonthedevelopmentofhigher

vocationalstudents.Intheteachingworkofcollegesanduniversities,physical

educationplaysanirreplaceableroleintheinfluenceofstudentspsychological

quality.Throughthecomparativestudyofphysicalexpansiontrainingteachingand

othersportsteaching,thispaperexploresthesportsmethodstoimprovethe

psychologicalqualityofstudentsinhighervocationalcolleges.

Basedontheexperiment,thisstud