急性应激反应科普宣传.pptx

急性应激反应科普宣传PPT目录导言急性应激反应的症状应对急性应激反应的方法导言导言什么是急性应激反应：急性应激反应指在遭受或经历一种突发的、折磨性的心理创伤或灾害后，人们出现的一种短期的、情感上的紧张、焦虑和恐慌等各种不适应症状。导言为什么要关注急性应激反应：急性应激反应可以严重影响人们的心理健康，甚至对其日常生活和工作产生重大的负面影响。宣传目标：通过本PPT的宣传，希望能够提高大家对急性应激反应的认识，了解其症状和处理方法，以及如何预防和减轻其对健康的不良影响。急性应激反应的症状急性应激反应的症状焦虑和恐惧：对未来感到不安，体验到持续的恐惧或慌乱。焦虑失眠：难以入睡，或醒来后无法重新入睡。