四年级第一学期 跳短绳 教案.doc

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浦江第二小学学校体育与健身课时计划

年级

四

人数

44

日期

10.8

执教

卫东

班级

1~5

组织形式

自然班

周次

6

课次

1

内容

主题

民体：跳短绳3——2

综合活动：春播秋收1——1

重点

动作熟练，提高速度

难点

上下肢协调配合

学习

目标

改进跳短绳的技术方法，做到动作熟练，快速，有80%以上同学技术得到改进。

体验综合活动春播秋收的方法规则，提高学生对活动的兴趣。

发展灵敏、协调、力量、耐力等身体素质，提高跳绳能力。

激发学生对跳绳运动的兴趣，培养善于观察、积极实践的求学精神，建立主动遵守规则的意识。

课续

时间

内容主题

练习密度

教与学的活动

组织队形

次数

时间

强度

一

二

三

四

五

六

七

1

2

4

11

14

2

1

常规：

师生问好、检查服装、小干部整队、宣布本课内容

小游戏：

猜猜乐

准备活动：

绳操

民体：跳短绳

1、1分钟练习

2、30秒测试

3、找寻不足

4、集体挑战练习

5、评价

6、课课练：俯卧撑

综合活动：春播秋收

1、种子发芽

2、教学比赛

3、探究比赛

4、资源共享

放松：

抛抛乐

总结

8

4

×

8

1

2

1

2

1

25

1

1

1

1

8

1’

30”

3’

1’

1’

30”

1’

30”

1’

1’

2’

2’

2’

1’30”

小

中

大

大

大

大

小

中

小

大

中

大

小

小干部整队，检查服装，师生问好，宣布本课内容。

教：教师提出练习要求，组织学生两人一组练习。

学：学生按要求练习。

教：教师提出要求，边喊口令边组织学生集体练习，教师巡视。

学：学生听清要求，听口令集体练习。

要求：动作有力到位

教：教师提出练习要求，组织学生分组尝试练习、教师巡视并语言鼓励。

学：听清要求，集体练习，争取快而失误次数少。

要求：快速。

教：教师语言激励，组织学生测试练习，并对两次成绩做分析。

学：坚定信念，坚信自己测出好成绩。

要求：自信，快速。

教：通过测试，对不符合要求的同学找出练习中存在问题，要提高学生学习兴趣。

学：树立信心，提高成绩。

要求：吃苦耐劳。

教：教师通过以上练习分析情况，提出挑战自我的练习要求，组织学生集体练习。

学：聆听分析，为自己鼓励，集体练习。

要求：快速。

教：教师根据练习组织学生进行评价。

学：学生自评或互评。

要求：事实评价。

教：教师提出要求，组织学练。

学：学生自主练习。

要求：动作基本能到位。

教：组织学生给器材装扮。

学：学生动手。

要求：相互合作。

教：教师讲述比赛要求，组织学生分组比赛。

学：听清要求，分组比赛练习。

要求：遵守规则。

教：通过比赛，各小组集体探讨，争取比赛的合理有效。

学：讨论交流并积极参与比赛。

要求：启发思维，积极动脑。

教：根据经验资源共享，组织集体再比赛。

学：自我分析，再接再厉。

要求：赛出水平，团结协作。

教：带领学生放松。

学：充分放松。

要求：放松自然。

教：对本课表现进行评定并布置任务。

学：自我评价。

要求：实事求是，大胆发言

△△△△△△△△△

△△△△△△△△△

△△△△△△△△△

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▲

散点

四列横队

同上

同上

散点

四列横队

同上

同上

分组练习

??

??

??

??

??

??

??

??

??

??

??

??

散点

场地器材

短绳45根，彩带45根，标志物1个

安全保障

准备活动充分、跑动时注意周围、加强安全教育

预计

练习密度

强度

全课

内容主题

大

51.4%

34.3%

课后小结

教学反思

跳短绳是发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。为此我在开始部分和准备部分中设计了一些训练游戏。提高他们参加体育活动的积极性、注意力。教师又在训练中赋予适时的点评、鼓励，学生表现出了很高的学习积极性。

教学过程中从握绳、徒手转动手腕、双手握绳甩动、徒手跳甩、一直到双手握绳试跳，孩子们始终保持着高昂的斗志，而且学习兴趣越来越浓厚，学练积极性也是越来越高，自然，教学效果也是比较理想的。

热身和放松阶段让音乐教学渗透于体育教学之中，让学生跳舞，调节身心，陶冶情操，恢复身心，师生来一段舞蹈让学生沉静在课尽趣浓的感觉之中。

一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。在这节课中我的优点是：

1、教态自然亲切，注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师提示相结合。

2、教学目标较清楚，围绕教学目标学生的语言表达能力、意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。

3、课程环节清楚，基本完成了教学任务。

总之作为一名教师，如何备好一节课，如何上好一节课将是我今后工作的重点和难点。我会把反思作为突破口时刻督促自己改进、学习。通过反思，我以后应该在教学中