《别伤着自己》课件.pptxVIP

《别伤着自己》ppt课件;目录;01;自我伤害是指个体主动采取的、对自身身心健康造成伤害的行为。;;;02;;;;03;;家庭支持;;04;;总结词：网络环境对人们的心理健康有着重要影响。

详细描述：网络上的信息纷繁复杂，包括负面新闻、暴力内容等，这些内容可能引发人们的负面情绪和心理问题，甚至导致自我伤害的行为。此外，网络上的攀比和比较也可能使人们产生自卑和焦虑心理。

总结词：选择健康的网络环境，避免接触不良信息是预防自我伤害的重要措施。

详细描述：我们应该选择健康的网络环境，避免接触负面信息和不良内容。同时，也要注意控制上网时间，避免过度沉迷于网络世界。;;05;;均衡饮食;;06;;;;感谢您的观看