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睡眠障碍汇报人：XXX2024-01-23睡眠障碍概述常见睡眠障碍类型睡眠障碍的危害睡眠障碍的诊断与治疗睡眠障碍的预防措施总结与展望contents目录01睡眠障碍概述定义与分类定义睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。分类根据睡眠障碍的发生机制和临床表现，可将其分为失眠、嗜睡、睡眠-觉醒节律障碍、异态睡眠等多种类型。发病原因及机制发病原因睡眠障碍的发病原因多种多样，包括生理因素（如年龄、性别等）、心理因素（如焦虑、抑郁等）、环境因素（如噪音、光线等）以及生活习惯（如睡前饮食、运动不足等）。发病机制睡眠障碍的发病机制涉及多个系统，包括神经
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