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急性心肌梗死预防和措施课件;
目录
介绍
预防措施
紧急处理措施
常见误区
结论;
介绍;
急性心肌梗死是什么?
心肌梗死的危险因素;
预防和控制急性心肌梗死的重要性;
预防措施;
饮食调整:
-控制高脂食物摄入量
-增加水果和蔬菜的摄入
-适量摄入高纤维食物;
锻炼:
-定期进行有氧运动
-控制合适的运动强度和时间
-避免剧烈运动;
控制体重:
-避免超重和肥胖
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