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熟记三秘诀让孩子快速长高

中医上讲“春生夏长秋收冬藏”，经过整个冬天的储备，而且到了春天万物很

有生机，孩子也是一样，所以是长个的良好时期。

春天的时候人的新陈代谢加快，血液循环也加快，呼吸消化系统加强，内

分泌激素特别是生长激素分泌多一些，这个时候是我们孩子长个的黄金季节，

一定要紧紧抓住。从哪几个方面注意？主要是三个方面。

第一、营养，不管哪个时期的孩子在春天时期一定要注意营养

不要给孩子刻意补什么东西，过补也不行，强调均衡适量的营养，适当加

强营养就可以。加强营养方面我们主要强调力求多种多

该用户很懒，什么也没介绍

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