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一例考试焦虑的心理咨询案例报告
一例考试焦虑的心理咨询案例报告
摘要：高三女生桂雯，因一次高考模拟考试发挥失常引发紧张、不
安、失眠、注意力不集中等心理症状。心理咨询师经过收集锦雯的基
本资料，进行有针对性的心理测验和心理问题成因分析，将其诊断为
考试焦虑的一般心理问题。在制定咨询方案后，运用合理情绪疗法修
通她的不合理信念，确立合理信念，解除了她对考试的焦虑，咨询效
果明显。
关键词：心理咨询；考试焦虑；合理情绪疗法
考试焦虑是指由考试引起的，在考生中常见的一种
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