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体质性低血压的预防PPT课件目录介绍预防措施注意事项介绍介绍**什么是体质性低血压**：体质性低血压是一种以血压长期低于正常范围为特征的病症，常伴有症状性头晕、乏力等。**为什么要预防体质性低血压**：预防体质性低血压可以减少患者的不适症状，提高生活质量。预防措施预防措施**保持适当的体重**：适当的体重有助于维持正常的血压水平。**均衡饮食**：摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，减少高盐、高脂肪食物的摄入。预防措施**适量运动**：适度的有氧运动有助于提高心肺功能
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