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中小学寒假心理关爱指南（范本）
——帮孩子度过一个欢乐的假期
目录
TOC\o1-2\h\u16362一、学生心理篇 2
250671.合理安排假期，积极提升自我 2
273422.坚持体育锻炼，规律生活作息 2
50263.合理有度，防止沉迷电子网络 2
240954.觉察情绪，让心情闪亮起来 3
167485.构建人际“能量圈”，为“心”储存能量 3
230756.积极主动求助，寻找心理支持 3
26453二、父母心理关爱篇 4
72141.与家庭成员一同维护
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