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2023年中学生国旗下的演讲稿范文（精选

6篇）

中学生国旗下的演讲稿1（1167字）

各位老师、同学们：

大家上午好!我今天国旗下演讲的题目是《卫生与健康》。

寒冷的冬天离我们远去，温暖的春天正向我们走来，在这个万物

复苏、充满生机与活力的季节里，同学们正满怀信心，勤奋刻苦，播

种着希望的种子，描绘着美好的蓝图。与此同时，在我们身边各种细

菌、病毒也悄悄的生长、繁殖，各种传染病正在传播，威胁着大家的

健康。为此，学校将每年的三月份定为“卫生活动月”，并下发了通

知，制定了活动主题、实施方案，请大家对照要求，认真贯彻落实。

我在这里给大家提几点建议：

一、充分认识“活动”的重要性。

为了美化校园，提高校园环境卫生质量，预防各种疾病，培养广

大师生良好的卫生行为习惯，增强环保意识，提升校园文化内涵，我

们决定开展“春季卫生活动月”活动。我想，活动只是形式，更重要

的是大家要将环保意识、良好的卫生习惯、可持续发展观念内化于心，

思想上高度重视，只有这样才能外化于行，不走过场，用实际行动践

行“营造整洁环境，建设美好校园”，适应新常态下时代对我们的要

求。最近，网络上热播由原中央电视台著名主持人柴静拍摄的专题片

“穹顶之下”，该片深层次揭示了雾霾产生的原因和危害，引起了社

会广泛热议，呼起全社会对环境保护的重视及人类对自身行为的反

思。试想，如果柴静没有强烈的社会责任感、使命感，她会花时间和

金钱来做这件事吗?作为浮中的学子，不仅要立志成才，更要有广阔

的情怀，认识到“没有今天良好的环境，就没有明天美好的生活”，

让爱护环境成为一种习惯、一种风尚。

二、加强锻炼，增强体质。

春天里人体的各个脏器、细胞的活动开始旺盛起来，正是运动锻

炼的好时机，应积极利用好体育课、课间操、课外活动等时间参加体

育锻炼，舒展筋骨，呼吸新鲜空气，增强体质、提高免疫能力。同时，

作息时间要科学合理，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力，做到劳逸

结合。

三、要养成良好的卫生行为习惯。

习惯的力量是巨大的，关键是如何养成良好的卫生习惯，具体表

现为不食用不清洁的食品，不吃生食和未煮熟煮透的食物，不喝生水，

春季禽流感多发，应不吃或少吃禽类食物，注意膳食的营养搭配，尽

量远离宠物，不随地乱丢垃圾，不随地吐痰，饭前洗手、打喷嚏、咳

嗽用手捂住嘴和鼻，以免影响他人，要勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，

要勤开窗户，保持空气流通，注意保暖、实时添加衣服，减少春季呼

吸道等传染病的流行。

同学们，让我们积极行动起来，讲究卫生、保护环境，踏着春天

的脚步健康、快乐的学习生活。

中学生国旗下的演讲稿2（942字）

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！本周三是第__个“世界地球日”。人类只有一个地球，

它是生命的摇篮，人类赖以生存的家园。

几十年来，人类的科技在迅猛发展，世界环境问题日益突出，土

地沙漠化、淡水资源污染、白色污染、大气污染等严重地影响了人类

社会的生活。此外，在近年来，各种自然灾害逐渐增多，异常气候日

益频繁：温室效应、厄尔尼诺，大雪灾等接踵而至。每次灾难都使大

量生灵被涂炭，无数文明被毁灭。

所以，保护环境至关重要。地球是人类的母亲。一旦地球上的生

态系统被破坏，人类就会走向灭绝。历史长河滔滔而去，人类在不断

进步的同时，也不断破坏自己的家园。我们不是从祖先那里继承了地

球，而是从子孙那里借用了地球地球能满足人类的需要，但却满足不

了人类的贪婪。我们不能自取灭亡，我们必须重视环保，爱护地球。

我们都是地球上万物生灵中的一员，我们有责任为此而尽力。

要想保护自然，拯救地球，就应从我们每个人的日常生活中的每

件小事做起。其实我们可以为大自然做很多贡献，比如：使用布袋或

篮子买菜购物，不用非降解性塑料袋，这可减小白色污染，为土壤做

贡献；短距离出行提倡步行或骑单车，少用机动车，这为大气做贡献；

随手关灯，节约用电，使用节能型灯具，有利于节省能源和金钱；节

约用水，一水多用，使用节水型水具；将生活垃圾处理；积极参与爱

鸟护鸟与保护野生动物活动……这样的小事当然还有很多。但做这些

事不能一曝十寒，坚持也是很重要的。

有一位老奶奶，她每次上街买菜都要自带一个小布袋，每次去餐

馆吃饭都要自带一个小钢勺。看起来很平常，但能够像这位老奶奶，

长年来自觉坚持不制造白色污染，不使用一次性筷子，确实不容易