心理健康与成才发展.ppt

1.大学生常见心理困扰生活适应问题：生活适应、学习适应、环境适应等学习问题：考试焦虑、不喜欢专业、学习动力不足等人际关系问题：人际冲突、社交技能缺乏、人际关系敏感、异性交往恐怖症等恋爱与性心理问题：恋爱中的过度情绪反映、失恋、单相思、网恋、师生恋等带来的心理困扰等就业问题：被就业、择业取向、职业迷惘、就业恐惧等第30页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三2.大学生常见的情绪与行为障碍大学生常见的情绪与行为障碍主要包括以下四个方面：焦虑障碍性心理障碍人格障碍心境障碍第31页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三（1）焦虑障碍特定对象恐惧症社交焦虑症强迫症（强迫思维、强迫行为）广泛性焦虑创伤后应激障碍第32页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三（2）性心理障碍性心理障碍也称性行为变态，是指与生殖活动没有直接关系，在寻求性满足的对象和方式上与常人不同，且违反社会习俗。常见的性行为变态有性欲倒错，比如恋物癖、裸露癖、窥视癖、异装癖和施虐癖等。还有一种性心理障碍叫性别认同障碍，指是指一个人在心理上无法认同自己与生俱来的性别，相信自己应该属于另一种性别（变性手术）。第33页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三（3）人格障碍人格障碍指明显偏离正常人格并与他人和社会相悖的一种持久和牢固的适应不良的情绪和行为反应方式。人格障碍患者形成了特有的行为模式，对环境适应不良，常影响其社会功能，甚至与社会发生冲突，给自己或社会造成恶果。人格障碍常开始于幼年，青年期定型，持续至成年期或者终生。大学生中常见的人格障碍有偏执型人格、强迫型人格、边缘型人格、依赖型人格等。第34页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三人格障碍的类型偏执型人格障碍：以猜疑和偏执为主要特点强迫型人格障碍：以要求严格和完美为主要特点回避型人格障碍：长期和全面的脱离社会关系为主要特点第35页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三第1页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三1.只有优异的成绩，却不懂得与人交往的人，是个寂寞的人。（人际关系等于生产力？房姐、房叔等人，都是协调人际关系高手。一流的成绩，三流的人才；三流的成绩，一流的人才，改革开放时是这样的，现在我们应努力成为复合型人才。“十名效应”）2.只有过人的智商，却不懂得控制情绪的人，是个危险的人。（学校应培养全面发展的人。二战德国，工程师造毒气室杀人，有智商，没有理性。情绪主宰心情，影响学习和生活。同时，还影响人际关系和事业发展）3.只有超人的推理，却不了解自己的人，是个迷惘的人。（很多人不认识自己，不能正确评价自己）第2页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三第一章心理健康与成才发展第3页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三本章的主要内容一、心理健康——大学生成才发展的必备素质二、心理健康的有关理论三、大学生常见的心理问题四、积极维护大学生心理健康第4页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三一、心理健康——大学生成才发展的必备素质（一）心理健康是大学生身心健康发展的需要（二）心理健康是大学生适应社会的需要（三）心理健康是大学生成功发展的需要第5页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三（一）心理健康是大学生身心健康发展的需要一切沉重顽固的焦虑和忧郁足以给各种疾病打开大门。———巴甫洛夫为什么?因为无理由的焦虑和忧郁（虚无，没有理想、没有目标，过一天是一天；郁闷，不知道为什么，就是不想学习，不快乐等），会使你产生一无所有的焦灼感，会让你感觉自己一无所有（什么都没有，觉得自己这也不好，那也不好，感觉很失败，其实是你已经拥有大多，而你不珍惜），而这会让你背上沉重的心理包袱，并由此产生一些列负面情绪，最终导致心理不健康。第6页，讲稿共50页，2023年5月2日，星期三2.不良情绪易于导致心理障碍。过度的或长期的不良情绪会使人的大脑功能严重失调，易于引发“生理疾病”和“心身疾病”，导致各种神经症或精神病。比如抑郁症（吃不好、睡不好，觉得人生、生命、生活没有意义）、焦虑症（神经高度紧张，莫名担忧烦恼）、强迫症（不相信自己，一件事反复强调，如反复洗手，反复看寄信地址有没有错等）等，严重者会导致自杀行为的产生。产生不良情绪的危害：1.不良情绪