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冻僵预防和措施目录引言了解冻僵预防冻僵的措施应对冻僵的紧急措施结论引言引言欢迎大家来参加今天的讨论，我们将探讨冻僵的预防和措施。冻僵是一种常见的寒冷气候下发生的疾病，对身体健康造成不良影响。了解冻僵了解冻僵什么是冻僵：冻僵是因人体长时间暴露在极低温度下而导致身体组织的冻伤。冻僵的症状：包括皮肤红肿、麻木、疼痛，甚至可导致组织坏死。预防冻僵的措施预防冻僵的措施穿着合适的衣物：选择质地保暖、透气的衣物，包括外套、帽子、手套和保暖袜。准备合适的装备：在户外活动时，带上
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