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课后5分钟安全教育内容100条

行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道。

通过有交通信号控制的人行道，应做到红灯停，绿灯行；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐、奔跑。

没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿，有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道。

不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他妨碍交通的行为。

不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用道。

7.不满12周岁的孩子不能在道路上骑车，不满16周岁不能在道路上骑电动车。

8.骑车时要集中精神，谨慎骑车。

9.不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑“病”车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车，不在恶劣天气骑车。

10.骑车转弯要减速慢行，向后了望，伸手示意。

11.掌握不同天气的骑车特点，做到：“顺风不骑快车，逆风不低头猛踏，雾天控制车速，冰雪天把稳龙头，雨天防止行人乱穿。”

12.不要在禁行道路、路段或机动车道内骑车。

13.骑车时不要牵引车辆或被其他车辆牵引。

14.维护乘车秩序，不争先恐后。

15.乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手。

16.头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃。

17.乘坐二轮摩托车必须头戴安全头盔，不准倒坐和侧坐。

18.乘高速汽车要系安全带，不乘超载车。

19.过铁路要做到一停二看三通过，不穿越封闭的铁路道口。

20.遇到交通事故，及时报警，求助“120”。

21.下水前要做好准备活动。

22.远离河道，严禁去水库游泳，单身一人不外出在江河湖泊游泳。

23.身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时不宜游泳。

24.身体患病不游泳，强体力劳动或剧烈运动后，不立即游泳。

25.水况不明的江河湖泊不游泳，恶劣天气不外出游泳。

26.设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域，严禁游泳、戏水。

27.游泳池边不要奔跑或追逐，以免滑倒受伤。

28.游泳池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。

29.游泳戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。

30.水中活动，感到有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。

31.若在水中发现自己体力不支，无法游回岸边，应立即举手求救，或大声喊叫，等待救援。

32.发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或拨打“110”请求支持，儿童少年不可冒然下水施救。

33.发生溺水事件时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本身浮力或身边物来自救求生。

34.发生溺水事件时，不太熟悉水性者应采取仰卧位，头部向下，使鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深。切忌慌张，将手臂上举乱扑动，加速身体下沉。

35.发生溺水事件时，会游泳者，如发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

36.溺水者救起后，要清除口鼻喉内异物，排出溺水者胃肺部水，必要时进行人工呼吸。同时，迅速拨打急救电话“120”。

37.不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品。

38.不吃被卫生部门禁止上市的海产品。

39.不生吃海鲜、河鲜、肉类等。

40.不买无证摊贩处食品。

41.不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品。

42.不吃有毒食品(如河豚鱼、野生蘑菇、生的四季豆、发芽土豆等。

43.不食昆虫类动物污染过的食品。

44.不喝未经消毒、煮沸的水，不喝存放时间过长的、过时的纯净水。

45.养成良好的个人卫生习惯，饮食前做到勤洗手。

46.餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

47.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

48.搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁。

49.养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。

50.保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

51.经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

52.要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

53.如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。

54.当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

55.要进行免疫预防，流行季节前进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

56.在传染病发病期间，不要到人多拥挤的公共场所去。

57.发现火灾迅速拨打火警电话“119”。报警时讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消