湖南省某市高中生饮食习惯与运动习惯的调查.doc

湖南省某市高中生饮食习惯与运动习惯的调查

目录

TOC\o1-9\h\z\u目录 1

正文 1

文1：湖南省某市高中生饮食习惯与运动习惯的调查 1

1对象与方法 2

1.1研究对象 2

1.2调查工具 2

1.3数据收集和统计分析采用现场调查 3

2.1饮食行为与膳食状况在不同性别间的比较分析 3

文2：某市创先争优活动的调查研究与思考 4

一、创先争优重在思想引领 7

二、创先争优重在推动发展 8

三、创先争优重在改善民生 10

四、创先争优重在基层基础 11

原创性声明（模板） 13

正文

湖南省某市高中生饮食习惯与运动习惯的调查

文1：湖南省某市高中生饮食习惯与运动习惯的调查

WHO指出，人类的健康60%依靠良好的生活方式和行为习惯[1]。饮食，又称“膳食”，是指我们通常所吃的食物和饮料。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，维护自身健康。合理的饮食充足的营养，能提高一代人的健康水平[2]，预防多种疾病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害[3]。饮食的卫生状况与人体健康也密切相关，食物上带有的细菌、霉菌及毒素和有毒化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒，甚至可引起恶性肿瘤[4]。总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大，而且影响后代的健康。

对于健康而言，说运动是金也未尝不可。中医理论，运动可使全身气机条达，血脉流通，才能不生疾病或少生病。肌肉在运动中变得发达有力，骨骼在运动中变得坚强和结实。所以说，最好的保健秘方，不是灵丹妙药，而是运动，运动在健身防病中有诸多功效[5]。合理饮食和体育锻炼是促进高中生身体发育和增强体质的重要因素[6]。营养是高中生生长发育最重要的物质基础，体育运动也是身体健康不可或缺的。高中生正处于青春发育的关键时期，全身各部门器官逐渐发育成熟，代谢旺盛，又活泼好动，活动量高于任何年龄组。这时期也是思维能力最活跃、记忆力最强的时期，其学习任务十分繁重，他们的大脑皮层长期处于高度紧张之中，所以此时的营养状况必须十分重视[2-4]

1对象与方法

1.1研究对象

1研究对象：本研究对象问湖南省某市全体高中生。具体抽样方法为，在湖南省某市辖区内的9所中学（6所高中3所职业技术学校）从抽中的普通高中、重点高中和职业技术学校中抽取37个班，共调查学生1315人；剔除严重缺项与逻辑错误问卷，共录入有效问卷1288份，其中男生701人，女生587人，普通高中453人，重点高中475人，职业技术学校360人，年龄在14到19岁之间。

1.2调查工具

2调查工具：本调查采取横断面调查研究方法，调查问卷采用中国CDC制定的《中国青少年健康相关行为调查问卷》

1.3数据收集和统计分析采用现场调查

3数据收集和统计分析采用现场调查，去往所抽取的学校进行现场发放问卷调查，由学生认真具体作答，发卷人及时收回问卷。对于需要测量的数据由调查人员严格按照《人体测量学》中的身高测量和体重测量标准对所选取的学生进行现场的身高、体重测量。调查数据采用SPSS软件进行录入。数据的统计处理采用SPSS17.0软件进行，运用SPSS17.0打开数据，主要运用卡方检验对数据进行分析。

2结果

2.1饮食行为与膳食状况在不同性别间的比较分析

湖南省某市高中生过去7天饮料、甜点、油炸食物、蔬菜、水果、早餐、豆或乳制品、西式快餐以及路边摊饮食情况具体见表1。

表1饮食行为与膳食状况在不同性别间的比较分析

3讨论

湖南省某市高中生不同性别营养不良和超重肥胖均存在，但是营养状况的构成不同，造成营养不良和超重或肥胖存在的原因可能是营养知识缺乏、膳食结构不合理、食物摄取不同有关；特别是现在生活水平提高，饮料、甜点、油炸食物、西式快餐或是路边摊等越发受欢迎，高中生对这些食物的偏爱尤为明显[1]，同时在高中阶段的学习压力大，很多人会通过饮食来减轻压力，这样就容易导致营养不良和肥胖。

能够每天坚持参加体育锻炼的人所占比例是较少的，其原因可能是几方面：一是学生本身主观原因，没有体育锻炼的想法与要求；二是高中阶段的学习任务繁重，学生没有空余时间进行体育锻炼；三是学校方面对体育锻炼重要性认识力度不够，没有给安排体育锻炼时间或安排时间不足；四是场地或器材缺乏，让学生无法进行体育锻炼[5]。过去7天，不同性别学生进行的体育锻炼如至少活动60分钟、进行中等强度体育运动、连续步行或骑车30分钟以上的天数有差别，男生经常运动的比女生多，女生偶尔运动的比男生多。主要是因为男女本身主观对体育锻炼的认识不同，男生一般都比女生好动，在高中这个学习压力大的阶段，男生喜欢通过运动释放压力[2]，而女生性格大都比较文静，不喜欢运动