第八单元第二章我的课余生活教案初中生心理健康 .pdfVIP

我的课余生活

【辅导目标】

1.使学生明白合理制订假期计划的意义。

2.让学生初步学会如何制订切实可行的假期计划，以度过一个身

心愉快、丰富多彩的假期。

【重点与难点】

重点：在于引导学生学会过好双休日。

难点：在于如何让学生找出自己期待中的课余生活和现实的差

距，并努力践行。

【课前准备】

1.教师要求每一个学生必须准备一种课余生活成果如照片、作

品、文艺表演、业余爱好等。

2.教师尽量搜集、查阅有关中学生课余生活的小资料。

【教学方法】

调查法、讲授法、讨论法

【教学过程】

心灵絮语：

课余生活像一道彩虹，像一个调色盘，如此多彩。

一.暖身操

师：同学们，你们有没有思考过怎么过好双休日这个问题呢？本课让我们一起来探讨

如何制定切实可行的假期计划！

请将你主要的课余生活用不同的颜色画成一个七彩盘。

想一想，说一说

你在课余都做了什么事？有哪些收获和感受？

二.实话实说

1.你的双休日是怎样度过的？请将你目前一般情况下的双休日

活动内容填入下表。

星期六星期日

上午

下午

晚上

2.你最喜欢的课余生活是（)。

A.参加各种培训班

B.参加体育活动

C.参加社会实践活动

D.其他

3.你是否主动安排课余生活？（)

A.是B.否

4.在双休日，你最想做的一件事是

5.你满意自己的课余生活吗？（)

A.非常满意B.满意C.不满意

6.你觉得课余生活有哪些重要作用？

师：刚才同学们一起讨论、测试了双休日的活动情况，下面我们一起来勾画你理想中的课

余生活。

三．七彩生活

请在七彩盘上画出你理想中的课余生活。

想一想，说一说

你期待中的课余生活和现实有差距吗？差距在哪儿？

四.瞭望台

师：从大家的分享，我们找到了理想与现实的差距。

小资料

随着社会的发展和生活条件的改善，学生的休闲内容和娱乐方式

本应更加丰富多彩。可随着年级的升高，学生用于功课的时间直

线上升，周一到周五由小学低年级的平均每天66分钟，增加到

初中时的每天104分钟，其中城市的九年级最高，达到平均每天

141分钟；周末的作业时间由小学低年级的平均每天69分钟增

加到初中的每天144分钟，而用于玩的时间只有54分钟，农村

的九年级最低，仅41分钟。因此从总体上说，在本应“闲暇”

的时间里，过重的课业负担影响了学生进行自己喜欢的活动，剥

夺了学生个性自由发展的机会，不利于身心健康发展。

你的情况是否也像小资料所讲的那样？在繁重的课业负担面前，

在理想与现实有差距的情况下，你是否想过改变目前单调，不能令人

满意的课余生活状况？该怎么改变？分小组讨论，交流经验或打算，

探讨可行的途径和方法。（4人一组讨论）

五.展示台

班级搞一个主题活动，展示大家的课余生活成果。可以有文艺表

演，也可以展示大家的业余爱好或才艺，还可以有各种实践成果、作

品等。最好预先做些准备或排练。

【参考资料】

课余生活是学生生活的重要组成部分。校园的课余活动日益丰富

多彩，使人眼花缭乱、目不暇接。

内容形式

社团活动。开展社团活动是我国学校教育中的一个传统。社团活动是

在“业余、自愿、多样、受益”的原则下，学生自己组织起来的活动。

近几年来，学校学生的社团活动和社团组织有了很大的发展。从现在

的情况看，学生的社团组织活动可以分为三种类型：第一类是科学技

术型的社团与活动。这类社团大多是在课堂学习的基础上，通过活动

对专业学习进行补充和提高。第二类是文体性质的社团和活动。一般

是从学生的业余兴趣组织的团体。第三类是社会科学类的社团与活

动。这是学生根据自己的需要学习、研究人文社会科学而组织的团体。

课