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原发性高血压预防和措施PPT;
目录
高血压的定义与危害
高血压的预防措施
高血压的治疗措施
高血压的常见误区
高血压预防与控制的重要性;
高血压的定义与危害;
高血压的定义：持续性血压升高
高血压的危害：心脑血管疾病，肾脏损害等;
高血压的预防措施;
控制体重：避免超重与肥胖
健康饮食：低盐低脂饮食;
适量运动：每周进行150分钟的中等强度体育活动;
高血压的治疗措施;
药物治疗：使用降压药物的方法
生活方式改变
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