九年级蹲踞式跳远.docVIP

九年级蹲踞式跳远

（小学、初中、高中）

育体育人强体健心《体育与健康》

模块/单元教学课时教学设计

材料来源

九年级《体育与健康》教科书，人民教育出版社2012年版

内容来源

九年级《体育与健康》

主题

蹲踞式跳远

课时

第1课时

授课对象

九年级

设计

体育4D工作室

目标确定的依据

课程标准相关要求：

初步掌握蹲踞式跳远的技术要领，学会团结互助，增强安全运动意识和能力，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。。

教材分析：

在新课程标准的理念下，水平四的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。

3、学情分析：

初中九年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用垫子的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习、游戏竞赛练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。

目标

1、认知目标：让学生初步了解的蹲踞式跳远的技术动作概念，以及在平时生活当中的运用。

2、技能目标：通过本堂课的学习，让80%的学生能够初步掌握蹲踞式跳远的动作技术要领，发展身体协调能力和弹跳性。

3、情感目标：培养学生乐于参与体育运动的兴趣和爱好，培养学生团结协作、积极向上的精神品质，深刻理解团队意识的重要性。

实践与提高（26~29分钟

一、蹲踞式跳远：1、教师讲解蹲踞式跳远的四个组成部分

2、教师示范分解动作并讲解动作要领，指出重难点。动作要领：起跳时要果断、干脆，起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸使身体充分腾起，同时摆动腿屈膝上提，两臂配合自然上摆，腾空时蹬地腿积极向摆动腿靠拢，屈膝团身，落地时双脚落地，屈膝缓冲。重点：上下肢的协调配合。难点：蹬地腿积极向摆动腿靠拢，屈膝团身。

二、游戏：跳跃接力跑；规则：

1、学生分四组排列整齐，在指定场地进行游戏。

2、跨过两个垫子，在触摸白线，然后原路返回。

3、击掌交接时不要出接力区。

4、第一个到达终点者胜出。

1、学习三步单脚起跳，双脚落地动作。2、教师示范并讲解蹲踞式起跳的方法和要领。

3、教师指挥学生利用单杠进行悬空屈膝练习

4、教师指挥学生练习并巡回指导。

5、教师令各小组进行分组尝试练习。

6、教师巡视、纠错，并进行个别辅导。7、学生展示，集合讨论。

8、教师提问如何才能实现更更远。

9、教师引导学生回答问题并补充指正，再次引出难点

10、教师示范并讲解完整的蹲踞式跳远技术动作。

11、利用分解动作图解进一步强调难点。12、教师指导学生继续进行分组巩固跳跃障碍物练习。

13、教师巡视、纠错，并进行个别辅导。14、教师让学生展示动作，师生共同点评。

一、组织：

××××→

××××

××××

××××

××××◎

（1）

××××

××××

××◎××

××××

××××

▋▋▋▋

(2)

要求：1.认真练习、秩序井然。注意安全。

2.注意前后练习的间隔。

评价方式：观察、语言、表述。

评价要点:动作到位，协调自然，精神饱满。

评价方式：观察、交流、语言表述。

评价要点：能说出、做出动作技术要点。练习有序、相互鼓励，注意安全；展现勇敢、自信;认真观察，解决问题方法的有效性。

二、

1、教师讲解游戏方法和要求。2、教师指导学生进行游戏。3、教师做正确评定胜负。

8次/每组

8次/每组

要求：1、教师讲解并示范技术动作。

2、学生认真观摩，详听技术要领。

总结与评价（3~4分钟）

一．下课常规：

1、放松练习：肌肉牵拉

2、总结该次课

3、宣布第二课时的内容

4、归还器材：主动和老师一起回收器材

1.教师语言提示并领做放松运动，学生统一练习。

2.师生共评，总结本课收获。

3.布置学生收还器材。

一、组织：

（图示）

XXXXXXX

XXXXXXX

XXXXXXX

XXXXXXX

★

评价方式：语言表述。

评价要点：:动作舒展身心放松。

共四节

4×8次

下课常规集合要求：快、静、齐。

预计强度：1.2~1.3

教学反思：

预计练习密度：35%~40%

（小学、初中、高中）

育体育人强体健心