电脑视觉综合症科普宣传课件.pptx

电脑视觉综合症科普宣传PPT课件;

目录

引言

什么是电脑视觉综合症

如何预防电脑视觉综合症

饮食和锻炼对视力的影响

总结;

引言;

引言：欢迎大家参加今天的科普宣传活动！本次课件将介绍电脑视觉综合症的相关内容，帮助大家了解并预防这一现代生活中的常见问题。;

什么是电脑视觉综合症;

定义：电脑视觉综合症是一种因长时间使用电脑、手机等电子屏幕设备而引起的眼部不适症状。

症状：眼疲劳、视力模糊、眼干涩、头痛、颈部和肩部疼痛等。;

原因：近距离用眼、视觉负荷过大、光线环境不合适等。;

如何预防电脑视觉综合症;

调整用眼姿势：正确调整电脑或手机的高度，保持与眼睛