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身体指标的监测与健康档案的建立;目录;身体指标监测的重要性;早期发现疾病迹象;跟踪健康状况变化;提供个性化健康建议;常见的身体指标监测方法;体检;自我监测;可穿戴设备;医疗机构监测;如何建立个人健康档案;收集个人信息;整理医疗记录;录入监测数据;定期更新档案;健康档案的用途;健康档案的用途;健康档案的用途;健康档案的用途;健康档案的用途;注意事项;保护个人隐私;确保数据准确性;及时更新档案内容;结合多种监测方法;感谢观看
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