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英语自主学习#8226;元认知策略

—引言

“在知识经济时代，所谓‘文盲’，不再是没有掌握一定科学文化知识的人，而是不会学习、不能不断更新知识的人。”终身教育已成为21世纪的生存概念与生存方式，学会学习、学会自主学习被公认为当今教育的理想目标。从20世纪70年代开始，国内外众多的调查及实证研究表明，学习者要想成为成功的外语习得者，必先成为具备自主学习能力的人，而元认知策略和技能是通向自主学习的一个桥梁，是培养学习者自主性的关键。因此，大学阶段对学生进行元认知策略的培养，对学生的终身英语学习有非常重要的作用。

二元认知理论与元认知策略

美国儿童心理学家Flavell于1976年提出元认知理论。他认为元认知是指对认知的认知，即个体对自己的认知过程和结果的意识与控制。元认知包括元认知知识和元认知控制。元认知就是认知个体对认知活动的自我意识与自我调节，它涉及元认知知识、元认知体验和元认知监控三个方面。元认知三个方面的内容紧密相联，相互影响，共同制约着人的认知活动。

后来，一些研究者开始将Flavell的元认知理论迁移至语言学习策略的研究中。Rubin是开创语言学习策略研究并较早研究元认知的语言学家。O’MalleyChamot（1990）认为元认知策

略是一种高级管理技能、高层次的实施性技巧，对提高学习效果起着最为核心的作用。他们将元认知策略分为三类：计划策略、监控策略和评估策略。计划策略是指学习者学习前对学习活动的目标、过程、步骤做出规划与安排。监控策略是指学习活动进行过程中依据学习的目标对学习计划中的学习进程、学习方法、效果、计划执行情况等方面进行有意识的监控。评估策略是指对自己的学习进程评估并根据实际情况对计划、学习进程所采用的策略进行调整。他们的分类标准和对元认知策略的理论观点一直被后来的研究者们广泛引用或采纳。Oxford（1990）也重新划分策略标准，将元认知策略列为六大语言学习策略之一。

我国语言学习策略的研究开始相对较晚，始于20世纪80年代。到了90年代才出现影响外语教学的大规模的语言学习策略研究。当时的研究大多是关于学习策略与学生学习成绩的关系，而且主要是针对大学层次的英语学习。众多的研究都得出相似的结论，即与其给学生灌输更多的书本知识，倒不如给学生传送更多的元认知思想和元认知策略，因为只有先学会认知自我、分析自我、评价自我，才有可能学会控制自我、调节自我、发展自我。

三元认知策略的培训1．协助学生制订学习计划

学习的计划性是元认知策略的一个重要组成部分。内容包含从学习内容到学习目的，从时间安排到方法选择。计划越周密详细，执行起来越顺利，收效越大。教师可以通过学生入学考试、

学期考试或阶段考试成绩提醒学生处于什么位置，让学生自己找出差距并制定出符合个人情况的学习计划，确立力所能及的目标。

指导学生监控学习过程

监控就是检查任务执行的情况，看时间资源的利用是否合理、学习进展如何，及时对自己的认知活动做出分析与评价。自我监控是自主学习的关键。教师要让学生时时刻刻清楚自己的任务、目标和动机。在自主学习过程中，学习者也要经常检查阶段性目标的执行情况、学习进展和学习结果，利用学习日记记下学习过程的点滴情况。教师应不定期检查、批阅学生的学习日记，以便帮助学生解决遇到的困难。

引导学生作自我评估

根据Bailey（1996）等学者的观点，学习者的自主学习能力和学习者的自我评估能力之间有着密切的联系，因为自我评估：（1）能促使学习者对自己的学习进步负责；（2）能使学习者清楚地看到他们现在的水平和他们希望达到的水平之间的差距；（3）能使学习者看到自己的长处和不足，从而清楚地了解自己的综合能力；（4）能使学习者获得更大的学习动力。教师可为学生设计“自我评价表”，让学生课后对自己的学习行为进行总结，也可以在一定程度上增强学生的自我评价能力，有利于引导学生独立思考和自主学习。