- 1、本文档共21页,其中可免费阅读7页,需付费95金币后方可阅读剩余内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。
- 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
- 4、文档侵权举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
中学生校园心理健康主题班会;
目录
引言
了解心理健康
常见心理健康问题及应对方法
建立良好心理健康习惯
心理健康资源和支持
结束语;
引言;
校园心理健康的重要性:中学生心理健康对学业和生活的影响
班会目的:增强中学生的心理健康意识,提供相关的心理健康知识和技能;
了解心理健康;
心理健康的定义:身心平衡、积极情绪、适应力强
常见的心理健康问题:压力、焦虑、抑郁、自信心不足等;
学习心理健康的重要性:提高学习效果、增强人际关系和自我管理能力;
常见心理健康问题及应对方法;
压力管理
-认识压力的来源和影响
-寻找有效的应对方式,如运动、放松技巧、与他人交流等;
焦虑和抑郁处
您可能关注的文档
最近下载
- 作业11:《小型网络安装与调试》工学一体化课程教学进度计划表.pdf VIP
- 统编版语文五年级上册第三单元学习任务群设计(课件).pptx
- 新教材 人教A版高中数学必修第二册 第十章 概率 知识点汇总及解题规律方法提炼.docx
- 新课标人教版数学三年级上册全册各单元教材解读课件.pptx VIP
- 高内相乳液聚合制备多孔整体聚合物的孔结构调控与表征.pdf VIP
- 人工智能打造数字经济发展新引擎.pdf VIP
- 比价单模板范本.docx
- 任务1教学单元5《小型网络安装与调试》之教学单元活动方案.pdf VIP
- 《入党启蒙教育》课件.pptx VIP
- 部编版一年级语文上册 我是中国人 课文课件.pptx
文档评论(0)