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小儿推拿常见穴位

contents目录小儿推拿穴位概述小儿推拿常用穴位小儿推拿穴位应用小儿推拿穴位注意事项

01小儿推拿穴位概述

小儿推拿穴位是指小儿推拿中用于治疗和预防疾病的特定部位，也称为穴位点或穴位区域。定义小儿推拿穴位通常分布在小儿的四肢、躯干和头面部等部位，每个穴位都有其特定的功能和主治疾病。特点定义与特点

小儿推拿穴位通过刺激特定部位，可以调节气血运行，改善身体状况，缓解疾病症状。调节气血增强免疫力安全有效通过按摩小儿推拿穴位，可以增强小儿的免疫力，提高抵抗力，预防疾病。小儿推拿穴位治疗疾病安全有效，无副作用，适合小儿使用。030201穴位的重要性

小儿推拿穴位的历史悠久，起源于中国古代的医学理论和实践。随着时间的推移，小儿推拿穴位逐渐发展完善，成为一种独特的中医治疗方法。历史现代小儿推拿穴位在继承传统的基础上，不断进行创新和发展，结合现代医学理论和技术，提高了治疗效果和安全性。同时，小儿推拿穴位也逐渐被国际医学界所认可和接受，为世界各地的小儿健康保健做出了贡献。发展小儿推拿穴位的历史与发展

02小儿推拿常用穴位

位于太阳穴凹陷处，具有疏风解表、明目醒脑的功效，常用于治疗头痛、目赤肿痛等症。太阳穴位于两眉中间，具有安神定惊、通鼻窍的作用，常用于治疗惊风、失眠、鼻塞等症。印堂穴位于鼻翼外缘中点，具有宣肺通窍、散风清热的作用，常用于治疗感冒、鼻炎等症。迎香穴头面部穴位

胸腹部穴位膻中穴位于两乳头连线的中点，具有宽胸理气、止咳平喘的作用，常用于治疗胸闷、咳嗽等症。中脘穴位于脐中上4寸，具有健脾和胃、消食导滞的作用，常用于治疗食欲不振、腹胀等症。天枢穴位于脐中旁开2寸，具有调理肠胃、通经活络的作用，常用于治疗腹泻、便秘等症。

位于肘横纹外侧端，具有疏风解表、清热解毒的作用，常用于治疗感冒、咳嗽等症。曲池穴位于手背第1、2掌骨间，具有疏风解表、通络止痛的作用，常用于治疗感冒、头痛等症。合谷穴位于腕横纹尺侧端，具有宁心安神、宽胸理气的作用，常用于治疗失眠、心悸等症。神门穴上肢部穴位

三阴交穴位于内踝尖上3寸，具有活血通络、调经止痛的作用，常用于治疗痛经、月经不调等症。足三里穴位于外膝眼下3寸，具有健脾和胃、调中理气的作用，常用于治疗腹胀、腹泻等症。涌泉穴位于足底正中线前1/3处，具有滋阴降火、宁心安神的作用，常用于治疗发热、失眠等症。下肢部穴位

03小儿推拿穴位应用

用指腹按揉太阳穴，每次100-200次，具有疏风解表、缓解头痛的作用。揉太阳穴用拇指沿前臂外侧推至曲池穴，每次100-200次，可发散风寒、提升阳气。推三关用指腹按揉鼻翼两侧的迎香穴，每次50-100次，可通鼻窍、散风邪。揉迎香穴感冒穴位按摩

推膻中穴用拇指自胸部正中线向上推至膻中穴，每次100-200次，可宽胸理气、止咳平喘。揉肺俞穴用指腹按揉背部第三胸椎棘突下的肺俞穴，每次50-100次，可宣肺止咳、调理气机。揉天突穴用指腹按揉胸骨上窝的天突穴，每次50-100次，可宣通肺气、止咳化痰。咳嗽穴位按摩

用手掌在腹部顺时针方向按摩，每次5-10分钟，可健脾和胃、消食导滞。摩腹用拇指和食指捏起脊柱两侧皮肤，自下而上推进至骶尾部，重复5-10次，可调理脾胃、消食化积。捏脊用指腹按揉外膝眼下3寸的足三里穴，每次50-100次，可健脾和胃、调中理气。揉足三里消化不良穴位按摩

04小儿推拿穴位注意事项

小儿推拿时，按摩力度应适中，不宜过重或过轻。过重可能会造成皮肤损伤，过轻则可能无法达到预期的疗效。每次按摩的时间应根据孩子的年龄和具体情况而定，一般建议在15-30分钟左右。按摩力度与时间按摩时间按摩力度

按摩环境选择一个安静、舒适、温暖的环境进行小儿推拿，有助于孩子放松身心，更好地享受按摩。按摩温度保持适当的按摩温度，避免过热或过冷，可以用温热的毛巾轻轻覆盖在孩子身上，以增加舒适感。按摩环境与温度

休息与观察按摩结束后，让孩子适当休息，并密切观察孩子的反应，如出现不适症状应及时处理。饮食调理按摩后可以适当给孩子喝温开水，帮助身体排毒和消化。同时，注意饮食调理，避免过度进食或食用生冷食物。按摩后的护理

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