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项目九善用网络拒绝网瘾课件
目录CATALOGUE网瘾的危害网络成瘾的原因如何善用网络拒绝网瘾的方法网瘾的预防
网瘾的危害CATALOGUE01
长时间盯着屏幕容易导致视力下降、眼睛疲劳和干涩。久坐不动可能导致肥胖、心血管疾病和颈椎病等健康问题。睡眠不足和作息不规律会影响身体免疫力和生长发育。影响身体健康
影响学习和工作沉迷网络游戏、社交媒体等会影响学习效率和成绩。过度使用网络可能导致工作效率下降和职业发展受阻。网瘾可能导致注意力不集中、记忆力减退和思维迟缓。
过度依赖网络可能导致社交障碍和人际关系疏离。网瘾可能导致自我控制能力下降和情绪波动，影响个人情绪稳定性。网络成瘾可能导致焦虑、
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