大学生职业生涯规划书.docx

大学生职业生涯规划书

学生姓名：李文强

学号：1563104416

专业：土木工程

班级：土木-15-4

指导老师：冯建梅

提交时间：2023-4-19

目录

TOC\o1-3\h\z\u1. 自我认知 1

1.1 气质 1

1.2 性格 2

1.3 兴趣 3

1.4 能力 4

1.5 价值观 5

2. 环境分析 5

2.1 家庭环境 5

2.2 职业环境 5

3. 职业选择 6

4. 职业生涯目标的实现策略 7

5. 职业生涯规划的评估与调适 8

参考文献 9

前言：在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，假设是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我们必须制定一份职业生涯规划，将自己的未来职业好好的设计一下。给自己一个目标、给自己一个前进的动力，也能清楚自己所要走的道路。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

自我认知

气质

气质表现在人的心理活动和行为动力方面的稳定的个人特点。

经过课堂上老师的讲解和测试，根据英国心理学家艾森克的理论，自己也在网上测试，我发现我的气质为多血质类型，但在生活当中，我也能够观察到别人不易觉察的细微小事，也符合抑郁质的一局部特点，但我认为自己还是更加符合多血质类型。根据大卫.凯尔西气质与性情理论，我属于“概念主义者〞。网上测试结果对我的评价为：

1.善于分析、总结、判断

2.善于从整体上把握事物

3.喜欢追根究底，力图抓住事物的本质

4.对文字、语言敏感

5.抽象思维能力强，能理解复杂的理论概念，善于将事情概念化，善于从中推断出原那么或预测趋势

6.擅长策略性思维

7.会接受建设性的批评，而不把它当作针对个人的问题

气质影响性格的形成和改造的速度，对于我来说，我的自制力很差，爱拖延是我的特点，很多人认为拖延是成功完成事情的一个大难题，但我不这样认为，亲身经历来说，拖延给了我更多的时间去思考，给了我更多的空间去想象，虽然做事慢一点，只要认真，慢工出细活嘛。

气质是个性心理特征中受先天的生物学因素影响较大的局部，对于自己气质中的某些特点不符合现专业的速度和要求，我也很苦恼，但既然是父母给你和先天具有的，想要改变也很难，为什么要改呢，以后的学习和工作中，我要发扬我的长处，躲避自己的短处，争取做到最好。

性格

性格人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出的个性心理特征。经过课堂上和网络上的测试，根据MBTI职业性格测试：

我的性格倾向为“ENTP〞，是外向直觉思维知觉型，自我认识和测评结果比照，我的性格有以下特点：反响快、睿智，有鼓励别人的能力，警觉性强、直言不讳。善于找出理论上的可能性，然后再用战略的眼光分析。善于理解别人。喜欢一个接一个的开展新的爱好。灵活而率直，能够轻易地看出任何情况中的缺点，乐于出于兴趣争论问题的某方面，分析能力强，几乎一直能够为所希望的事情找出符合逻辑的推理。热情，乐观，喜欢每天的生活中寻找快乐和变化。

测评给出的适合职业和我现在学得土木工程专业没有太大关系，但不管怎样，我也会坚持现在的道路，也正如教学书上所说的：“每个偏好，每种类型没有哪种是更好的，也没有更坏的，更没有对错之分。每种类型都是独特的，会在适合的环境中发挥自己的特点。〞现在我知道了自己的性格类型和特点，在以后能够根据自己的特点学习，工作和解决问题，并不会成为约束我做某事或选择土木工程这条路的借口。

兴趣

自我认为：兴趣在我认为就是喜欢做的事，和大多数男生一样，从小就喜欢拆东西，理性一些，喜欢看新闻，了解新事物，运动不太喜欢对抗型的，不过羽毛球，乒乓球因为有点天赋，所以喜欢，平常没事喜欢爬山，骑车，放风筝，画画，玩电脑游戏，学软件。

对于文章，歌曲，能感受到其中的美，但自己写不出美丽的文字，感觉很繁琐，很讨厌数学，对于数学公式公理很头疼，对于理生化，地理，历史，学起来很轻松。

为此我也专门在相关网站做了一份霍兰德SDS职业兴趣测试,做了一个系统的测试，结果如下：

可以看出在兴趣方面：我的主要霍兰德代号及相关典型职业是R(实际型)，特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。

典型职业：喜欢使用工具、机器，需要根本操作技能的工作。对要求