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流感防治知识讲座

流感的全称就是流行性感冒，这种疾病是因为感冒病毒导致急性呼吸道传染病，很多人都没有办法避开流感，今天让我们通过流感防治知识讲座来了解相关知识，以免做好相关措施。

流感与一般感冒的不同点

1病原不一样：之所以会患上流感那是因为流感病毒导致的，而我们生活当中常见的感冒并不是这样的，它是由其它病原体引起。

2. 症状不同：流感病人会明显感觉到全身有一些症状，并且感觉到呼吸道症状，而平常的感冒则是相反的。

3. 流行特点：流感的传染性是很强的，所以很多人都会被传染到，

并且传播的速度很快，容易引起大流行。而一般的感冒并不会引起大流行。

流感的类型

.轻型流感：这个时候患者会有发热的情况，体温是在三十八到三十九摄氏度，全身肌肉酸痛，会感到有点头痛，咳嗽的时候会感觉到喉咙有些疼，多数病人两三天天体温恢复正常，身体恢复，和普通感冒不易区别。

2•典型流感：这种类型的病人体温很高，达到39C〜40C，全身还有头都会明显感觉到疼痛并且没有力气。另外可有鼻堵，流涕，咳嗽，咽痛较轻。病人一般三四天就体温正常了，不过还是会感觉到比较累。

3•肺炎型流感：这种类型的流感患者的病情很快加重，经常是体温高但是都不退、咳嗽严重、咯血痰、无脓性痰，要是疾病更严重的话，会感觉到很难呼吸。

流行性感冒是因为流感病毒所引起的一种急性呼吸道传染病。传染的源头主要是因为流感患者和隐性的感染者，而空气和飞沫是非常重要的两种传播途径，而大多数人群都很容易感染上流感。那么究竟流感的防治方法有哪些呢？大家需要注意哪些情况呢？

流感的防治

1加强锻炼 在秋冬季里，人体的每一个器官和组织以及细胞的

新陈代谢都会变得旺盛，因此这时候正是进行运动锻炼的好时机。所以，患者必须要积极的去参加体育运动，多去郊外和护理呼吸新鲜的空气。每天可以进行散步和跑步以及做操等运动，这样能够让身体气血畅通和筋骨舒展，还能够达到增强体质的目的。不过，在锻炼的时候，一定要避开风沙，并且合理安排运动。

2、注意细节 还有，秋冬季的时候气候变化多端，若是骤然减少

衣服，很容易会将人体呼吸道的免疫能力降低，令病原体很容易入侵。所以，大家一定要根据平常天气的变化，适当的增减衣物，千万不能

够一下子减少的太多。同时还需要合理的安排好自己的饮食情况，不能够吃太过辛辣的食物，还需要减少对呼吸道上的刺激，多喝一些水，多补充一些维生素。

通过对上文的阅读，相信大家都已经了解到流感的防治方法有哪

些。另外，大家还需要减少跟患者之间的接触。一旦发现身体不适的情况，或者是出现类似的反应，必须要尽快的诊断和治疗。若有发病的房间，必须要及时的进行消毒。

流感预防知识

1注意个人卫生首先，大家一定要注意自己的卫生情况，在饭前和便后一定要多洗手。一般来说，流感病毒是通过空气里面的飞沫来传播的，但是如果流感患者的手接触了自身的鼻涕和唾沫， 之后又

去接触一些其他的物品，很容易就会污染到被患者接触到的东西。一旦这时候，有朋友接触到这些物品，很容易就会引起传染。所以，大家在生活中，一定要多洗手。

2、少去人多地方 其次，在流感流行的季节里，必须要避免去到

人多的公共场合，必要的情况下一定要戴上口罩。并且，还需要注意室内空气流通的情况，并且适时的开窗来通风，若是有紧急的情况，还可以注射流感疫苗。另外，大家在饮食的过程中，一定要注意自己的清淡饮食，多吃一些含有丰富维生素的食物，比如蔬菜和瓜果，还需要多喝一些水，加强排泄。

了解到这里，相信大家都已经知道流感预防知识有哪些。虽然说流感病毒并不是特别的可怕，但是大家一定要正确的进行看待，若是家人和自己患上流感之后，千万不能够惊慌，也不能够随便的使用药物，必须要及时的去医院进行就医。

流感防治知识讲座

沙河子镇卫生室

讲课人：杨宝

2019年03月