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体适能测试评估表
姓名：
姓名：
会员卡号：
职业：
年龄：
Name
电话:
Membershipno.
性别：
Occupation
健身目的：
Age
TEL
Male/Female
Fitnesspurpose
身体概述：
一、身体体格测试BODY
一、身体体格测试
BODY
原始数据
TEST
三个月后
六个月后
12个月后
InitialData
3MonthLater
6MonthsLater
12MonthsLater
测试日期
TestDate
身高
BodyHeight(m)
体重
BodyWeight(kg)
体重指数
B.M.I
评估
Classification
静态心率
RestingHeartRate
最大心率
MaxHeartRate
血压
：
：
：
：
BloodPressure
二、身体围度测量 BODY
胸围
GIRTH
MEASUREMENTS
Chest
吸气后胸围
吸气后胸围
AfterTheBreathingChest
胸围差值
BustDifference
上臂围
左侧(L)：
左侧(L)：
左侧(L)：
左侧(L)：
Arms
右侧(R):
右侧(R)
右侧(R)
右侧(R)
腰围
Waist
臀围
Hips
腰臀比例
Waist-HipRatio
评估
Classification
大腿围
左侧(L)：
左侧(L)：
左侧(L)：
左侧(L)：
Thighs
右侧(R)
右侧(R)
右侧(R)
右侧(R)
小腿围
左侧(L)：
左侧(L)：
左侧(L)：
左侧(L)：
Calves
右侧(R)
右侧(R)
右侧(R)
右侧(R)
肩宽
Shoulders
三、身体体脂含量测试
三、身体体脂含量测试 BODY
体脂含量百分比
FAT
TEST
BodyFatPercentage
内脏指数
身体年龄
评估
四、身体柔韧性测试 BODY FLEXIBILITY坐姿体前屈
四、身体柔韧性测试 BODY FLEXIBILITY
坐姿体前屈
Classification
基础代谢率
BasalMetabolicRate
TrunkForwardFlexion(inch)
评估
Classification
平衡能力
Balance
评估
Classification
五、肌肉力量及耐力测试
BODY
MUSCULAR
STRENGTHENDURANCE
俯卧撑（1分钟）
Push-Ups
评估
Classification
仰卧卷腹（1分钟）
CrunchCompletedIn60sec
评估
Classification
会员签字
教练签字
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