心理培训策划方案.pptx

心理培训策划方案

目录CONTENTS培训目标培训内容培训形式培训对象与时间安排培训效果评估后续跟进计划

01培训目标

通过心理培训，使员工更好地了解自己的性格、价值观、优势和不足，从而更好地发挥个人潜能。增强自我认知培养积极心态提升情绪管理能力帮助员工树立积极向上的心态，面对工作和生活中的挑战时能够保持乐观和自信。教导员工如何有效地管理情绪，避免情绪波动对工作和生活造成负面影响。030201提高心理素质

让员工了解工作中可能遇到的压力源，如工作量过大、人际关系等。认识压力源教授员工应对压力的方法和技巧，如时间管理、沟通技巧等。学习应对策略通过心理培训，增强员工在面对压力时的心理承受能力和应变