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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

中学语文站孙东霞《黄帝内经》读书感悟

神秘、长生、长寿——经典、宁静

——读《黄帝内经》有感

中学语文站孙东霞

读《黄帝内经》感受到的是：神秘、长生、长寿；经典、宁静—

—热爱的自己生命，生命是革命的本钱。

一、《黄帝内经》是什么书？谁写的？

是现存最早的中医经典。

什么是医经？医经是探求人体血脉、经络、骨髓、阴阳、表里等

生理特征，用来阐明各种疾病的根源，区别死生的界限，又用来揣度

针刺、砭石、汤药、艾灸等施治的方法，调配成适合临证需要的各种

药剂。最恰当的药剂的功效，好像磁石吸铁一样，依靠药物的相使作

用。技术拙劣的医生违背医理，把轻病治成重病，能把救活的病人致

死。《黄帝内经》十八卷，《外经》三十七卷；《扁鹊内经》九卷，

《外经》十二卷；《白氏内经》三十八卷，《外经》三十六卷；《旁

篇》二十五卷。

内经？《黄帝内经》为汉代医家所著。寓古时黄帝岐伯君臣问答，

对话式医学论文风格，体裁独特。借用道家阴阳、五行、养身学说以

及天文历法等内容，运用皇帝宫大内保存的历代医学方面的资料及当

时人群在健康与医学实践上的经验、教训的总结，从整体观上来论述

医学，呈现了“自然——生物——心理——社会“整体医学模式”，

积极倡导重视预防及非医学技术干预的养身延年术。介绍及论证了从

志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

生活习惯干预到心理干预、从经络原理到经络治病术、从疾病的诊断

治疗以及相关人体解剖、生理病理到使用药物原则及注意事项等内容，

是文献可考证的我国现存最早的、影响最大的一部医学著作，所以被

称为医之始祖。内容广博，被誉为综合性百科全书。

二千年前，有一部流传千古的经典中医理论著作，名叫《黄帝内

经》。但是没有人能知道，这部经典中医理论的作者是谁。在这部奇

异的经典中，编著者就像一个迷。他聪明地把传说中的黄帝搬了出来，

并拟设了黄帝与诸臣之间的问答，这样就把读者的注意力吸引到经典

的内容上，而他自己却隐藏在了这部经典的背后。

二、《黄帝内经》成书时代

战国。所周知，《黄帝内经》是一部内容丰富的医学汇编，也是

我国现存最早的一部医学典籍，它由《灵枢经》与《素问》二部分组

成。有人说它成书于汉代，也有人说成书于战国时期。但是没有人能

明确地说出，它到底成书于那一年。成于何年何月已不重要，重要的

是，这部经典中医理论总结了汉代以前我国的医学经验和理论，集中

地反映了当时医学的成就，开创了我国医学的理论体系，并奠定了我

国中医学的基础。过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。也

许在经典面前，时间本来就应该是神秘的。

三、学术思想——经典

《黄帝内经》追求的是长生、长寿，其医理是扶阳固本，手段是

强调个性化的养生，强调元气对人体的意义。有人说如果能把这部经

参透，会非常了不起，更有可能成为一代宗师。那些解读经典的人是

否成了一代宗师，我不得而知。我只知道，生灭不停的是人心，而永

恒的唯有经典。

好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

1、“气”是宇宙万物的本原。

2、人与自然的关系。

3、人是阴阳对立的统一体。

4、人体是肝心脾肺肾五大系统的协调统一体。

5、《黄帝内经》的生命观。

6、《黄帝内经》的形神统一观。