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学而优、教有方
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《呼吸与健康生活》教学设计
【教学目标】
科学概念目标：
1.学生通过资料阅读，知道呼吸是进行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳，肺是身体进行气体交换的“中转站”。
2.学生通过探究活动，知道人体运动量越大，消耗的氧气会越多，就需要加快肺的呼吸，吸入更多的氧气。
3.学生通过拓展阅读，知道肺的功能大小是可以改变的，经常性锻炼可以使我们的身体更健康。
科学探究目标：
1.学生在人体活动对呼吸影响的活动中，能及时地记录数据，并能对数据进行初步的分析。
2.学生在人体活动对呼吸影响的活动中，能根据不同活动对呼吸次数的影响，提出合理的解释。
科学态度目标：
1.学生能够耐心、细致地完成测量活动，并在活动中相互交流，相互协作。
2.学生在科学探究中能针对活动中遇到的困难或问题提出自己的解决方案。
科学、技术、社会与环境目标：
学生通过拓展活动，了解呼吸与健康生活之间是有关联的。
【教学重难点】
重点：学生通过统计与分析不同状态下呼吸次数的变化，理解呼吸功能与身体健康的关系。
难点：学生通过统计与分析不同状态下呼吸次数的变化，理解呼吸功能与身体健康的关系。
【教学准备】
教师准备：计时器，教学课件，班级记录表。
学生准备：计时器，小组汇总记录表，学生活动手册。
【教学过程设计】
一、聚焦：揭示课题
1.复习导入：上一节课，我们感受了自己的呼吸，呼吸时腹部和胸部有什么变化呢？
预设：吸气时，胸部扩张，腹部收缩；呼气时，胸部收缩，腹部放松。
提问：我们每时每刻都在呼吸，那我们一分钟大约要呼吸多少次呢？
预设：20次，30次……
我们的呼吸速度相同吗？
预设：不同的人呼吸的速度不同，在不同情况下呼吸的速度也不同，运动后呼吸速度较快。
揭题：人体的哪些活动会影响我们的呼吸呢？今天这节课咱们就继续来研究呼吸。（板书：呼吸）
探索
（一）测量平静时的呼吸次数
提问：我们应该怎样测量自己的呼吸次数呢？
预设：把手指放在鼻子下方，感受呼吸；
把手放在肚子上，通过肚子的起伏，感受呼吸。
小结：同学们，可以以自己喜欢的方式测量一分钟内自己的呼吸次数，但是要注意一吸一呼记为一次呼吸，在测量时不能故意憋气，也不能故意加快呼吸。
出示记录单，强调测量三次后取相同数值较多的数，没有相同数值的，取位于中间大小的数。
平静状态
第一次
第二次
第三次
每分钟呼吸的次数
学生集体测量，并完成记录。
学生分享一分钟的呼吸次数，发现不同的人呼吸次数不同。
（二）测量运动后的呼吸次数
提问：我们的呼吸次数会发生变化吗？你认为哪些活动会让你的呼吸发生变化？
预设：跑步，跳绳，踢足球……
过渡：运动后，我们的呼吸会发生怎样的变化呢？接下来我们就一起来测一测原地踏步走一分钟和开合跳一分钟后的呼吸次数。
出示注意事项。
运动时，注意安全，保持安静；
一项活动结束后，马上测量一分钟的呼吸次数；
进行第二项活动，要等呼吸恢复平静时的状态；
及时记录数据。
活动
平静时
原地踏步
开合跳
每分钟呼吸的次数
学生集体测量，并完成记录。
学生自由分享，发现：运动后人的呼吸次数会增加，运动量越大，每分钟的呼吸次数越多。
探究呼吸变化的原因
提问：运动后，为什么我们每分钟呼吸次数会增加？
预设：因为运动后，我们需要更多的氧气，所以会呼吸加快……
自学教材23页“吸入与呼出气体成分表”，构建呼吸是进行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳，肺是身体进行气体交换的“中转站”的科学概念知识。
出示自学提示：
看一看人体吸入与呼出的气体包含哪些成分。
说一说绿色和黄色的柱状图分别代表什么。
对比吸入与呼出气体的含量，看一看什么气体增多了，什么气体减少了。
学生交流发现：呼吸过程中氧气明显减少，二氧化碳明显增多……
4.小结：我们体内所有的细胞都需要空气中的氧气来帮助我们正常的工作和生活，所以人体呼吸其实就是进行气体交换：氧气进入血液，部分被消耗掉，产生的二氧化碳会随剩余的空气排出。
三、研讨与小结
1.通过今天的学习，我们知道了运动会加快我们的呼吸，运动量越大，每分钟的呼吸次数也就越多。那什么活动能够减缓呼吸呢？
预设：运动后静坐休息，睡觉……
小结：有的活动会使我们呼吸加快，有些活动会使我们呼吸减慢。
提问：运动后，呼吸次数的增加对我们的健康有什么好处呢？
小结：肺是身体气体交换的“中转站”，剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气，所以肺需要更加卖力的工作，我们的呼吸也就会更加急促，经常参加体育额锻炼，肺功能会更好，生活也更健康。（补充板书：健康生活）
提问：运动时，除了呼吸次数的增加，你的身体还有什么变化？
预设：心跳加速……
6.小结：人体是一个多器官协同合作的大系统，所以除了呼吸加快外，我们的身体还有其
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