民族民间舞蹈基础训练胶州秧歌PPT课件.pptVIP

第八章民族民间舞基础训练

第六节胶州秧歌

胶州秧歌属于山东秧歌中的一种。山东秧歌是山东的民俗艺术,各处流行,风格多种多样。一、胶州秧歌简介

胶州秧歌

1.训练目的(1)学习山东胶州秧歌民族民间舞最基本的体态,掌握山东民族民间舞的基本规律。(2)通过身体的训练,加强身体的柔韧性、协调性。二、训练目的与训练体系(3)通过训练,对胶州秧歌的审美动律和舞姿特征有更加清晰的认识,进而增强对胶州秧歌的审美特点的掌握。

二、训练目的与训练体系2.训练体系以动律训练为主线,以循序渐进为手段。在力度、幅度的展开方面,使身体的运动方式处于对抗状态,逐渐从碾、拧、抻、韧中达到上下配合自如、整体协调一致的训练目标。

（一）基本体态动作要求:颈、腰、臀部位跟随鼓点摇摆,扭起来成三道弯体态。三、基本动作训练

2.基本手位1)推扇动作要求:经抱扇延伸到推扇,抱扇是力的凝聚,然后慢慢舒展开,要有韧性。(二)基本手型、手位1.基本手型动作要求:左手捏巾,右手持扇。三、基本动作训练

2)身旁横8字扇动作要求:左手捏巾,右手握笔式合扇,右小臂放于右肋前,手心朝下,肘架起,做手心朝上向旁抬。3)胯旁端扇动作要求:右手握扇手心向上回腕,使右手呈端扇状,扇柄对于右胯旁。三、基本动作训练

4)胸前抱扇动作要求:左手捏巾花,右手握竖扇抱于胸前,双肘放松、下沉。5)合扇8字扇动作要求:由双手向右,小臂经上弧线划出一个“O”形,然后双手向左,小臂经上弧线划出一个“O”形。三、基本动作训练

(三)基本脚位和步法1.基本脚位基本脚位包括正步、正丁字位、倒丁字位、踏步位。2.基本步法1)正丁字拧步动作要求:由脚下的拧动促使膝盖的转动,带领腰部的扭动,形成自下而上的运动。(图8-106)。三、基本动作训练8-106字拧步进动作要求:正步位准备,双膝屈向2点方向拧。丁字拧步退动作要求:正步位准备,双腿略曲,左脚向右脚跟后略抬起。倒丁字碾步动作要求:正步位准备,身体双膝靠拢略右转。丁字三步动作要求:正步位准备,身体向1点方向,双膝拧向2点方向。三、基本动作训练

1.合扇组合(2/4拍音乐,轻快、中速)训练步骤:准备动作:1—4拍,身体向1点方向,正步位准备,合扇;5—8拍,音乐起后,双手从头前由右推向左,头由右向外看,双膝蹲。第一个八拍:1—2拍,3点方向出右腿,双手顶腕移到右边;3—4拍,右脚立半脚尖,左脚汇脚,收到右脚前,右手经下弧线向上划一个立圆。四、动作短句及组合训练

第二个八拍:1—4拍,做左脚向前正丁字拧步,右脚向前正丁字拧步;5—8拍,做右脚向后正丁字拧步、向前正丁字拧步。第三个八拍:1—8拍,左、右脚交替做向前正丁字拧步。第四个八拍:1—4拍,身体向8点方向,做左、右脚交替正丁字拧步。四、动作短句及组合训练8-107

第五个八拍:1—8拍,身体对2点方向,做第四个八拍的反向动作。第六个八拍:1—8拍,合扇8字扇,配合做脚下向前两次正丁字拧步和向后两次正丁字拧步(图8-108)。第七个八拍:1—8拍,合扇8字扇,配合做脚下向前两次正丁字拧步和向后四次正丁字拧步。第八个八拍:1—2拍,右脚上步双脚正步位,脚下嫚扭步,双手两次合扇8字扇;撤左脚,右脚提拧步,双手一次合扇8。四、动作短句及组合训练

准备动作:1—4拍,右手握扇,扇面朝1点方向,左手下垂,脚下正步位站好;5—8拍,呼吸,双手两侧提起到旁。第一个八拍:1—2拍,由旁到胸前抱扇,脚下做嫚扭步,到左脚前、右脚后踏步位半蹲;3—4拍。2.推扇、盘扇综合组合(4/4拍音乐,舒缓、中速)四、动作短句及组合训练训练步骤:

第二个八拍:1—2拍,同第一个八拍;3—4拍,下身不动,上身动作同第一个八拍;5—8拍,同第一个八拍,脚下不变,8拍向3点方向扯右脚,身体向7点方向含。第三个八拍:1—8拍,分组,两拍一组,右脚前点位,身体转向5点方向,左手在后下方,右手向上推,手心朝向自己。第四个八拍:1—4拍,身体拧向1点方向,同上左手收到左肩处,右手收到胯旁;5—8拍,身体向2点方向,左脚前嫚扭步,手经过胸前抱扇向上推扇。第五个八拍:1—8拍,左脚脚尖往回收,身体拧向5点方向,左手左肩处,右手胯旁。第六个八拍:1—8拍,转向1点方向,左脚全脚着地,右脚脚跟着地,脚尖回拧,双手胸前抱扇,一拍一组分两组两旁拉开扇子。第七个八拍:1—8拍,