- 1、本文档共13页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
跨栏跑教学设计4篇(跨栏跑教学设计方案)
下面是我整理的跨栏跑教学设计4篇(跨栏跑教学设计方案),供大家阅读。
跨栏跑教学设计1
教学设计
一、设计思路
本课坚持以“健康第一”为指导思想,遵循体育教学规律的原则,结合当前素质教育的要求,以学生为发展中心,突出学生的主体地位,让学生参加跨栏跑学习中能有效地发展速度、灵敏、柔韧等身体素质,培养学生克服困难、勇敢顽强的精神。增强学生的组织纪律性和集体荣誉感。寓教于练,使学生在轻松愉悦的课堂环境中学习知识,掌握技能。
二、教材分析
跨栏跑是田径项目中技术要求较高且观赏性很强的技术项目,动作复杂、节奏鲜明,韵律性较好,通过锻炼能够提高学生的爆发力、协调能力和动作速度,同时能够提高学生的勇敢,坚毅、果断的意志品质和竞争意识,提高学生克服困难的决心,促进学生身心和谐发展。
三、学情分析
(1)高中学生身心发展日趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,他们喜新、好奇、求趣。在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
(2)女生具有动作幅度小、跨栏步距离短、过栏时身体重心趋于平稳(身体重心起伏不大)等特点。
(3)该班学生组织纪律性和集体荣誉感强,且勤于思考、善于学习。但部分学生有畏惧过栏的心理障碍。
四、教学目标
1、认知目标:了解跨栏跑的相关知识,建立跨栏跑的正确动作概念
2、技能目标:80%的学生初步掌握跨栏跑技术,并能连续跨越1-3个低栏
3、情感目标:通过跨栏跑的练习培养学生勇敢果断的意志品质,提高学生的自信心。
五、教学重、难点
1、教学重点:摆动腿的抬、伸、压,起跨腿的蹬、屈、拉
2、教学难点:摆动腿、起跨腿的协调配合六、教法与学法
本次课遵循教学规律和学生的认知规律,让学生在现有的水平上通过自主学习来提高动作技能,教师在教法上采用:①讲解示范;②演示法;③指导法;④预防和纠正错误法;⑤积极性评价法等,适时进行施教,使学生对教学目标有更深的理解和体验。
学生在学法上:采用了①体验法;②观察法;③模仿练习法;④探究法;⑤合作与互评等学法,来改进和提高跨栏跑的技术动作,从而完成本课的学习目标。
七、教学流程
(一)准备部分
1课堂常规(集合、整队,报告人数,检查服装,师生问好,宣布本次课的内容,安排见习生,强调安全意思)
2展示图片、播放视频,激发学生的学习兴趣和求知欲
3一般准备活动(慢跑,徒手操)
4分组接力游戏比赛
(二)基本部分
1、跨栏坐练习(原地跨栏坐练习、测滚换腿成跨栏坐)
2、通过挂图了解摆动腿、起跨腿的动作要领
3、原地或行进间摆动腿模仿练习
4、原地或行进间起跨腿模仿练习
5、面对墙做摆动腿的攻摆练习
6、手扶墙做起跨腿提拉练习
7、栏上练习(栏侧摆动腿模仿练习、栏侧起跨腿模仿练习、行进间栏上完整动作练习)
(三)结束部分1:集合整队:2:放音乐学生闭眼回想各部分动作要领3:两人一组相互放松:4:师生总结
5:布置作业,宣布下课
八、教学效果预计、场地、器材:
因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计本次课学生运动强度的最高心率达到160次/分左右,平均心率125次/分左右。通过本次课学习,预计70%以上学生基本掌握本次课的技术动作,练习密度为50%左右,教学效果较好。
场地:树胶跑到
器材:栏架,、教学展板、挂图
跨栏跑教学设计2
跨栏跑教学设计
一、教学内容:
50米栏跨栏跑
二、教学分析:
跨栏跑属于速度性竞赛项目,主要突出跑跨结合的能力,技术比较复杂,跨栏跑和栏间跑是主要技术。跨栏跑反映的是连续跨越障碍的能力,具有实用价值。对发展速度、灵敏素质和协调性有良好作用,对培养人的自信和坚忍不拔的品质是十分有益的。在技术结构上包括起跑到第一个栏、跨栏跑、栏间跑和终点跑技术四个环节,其中跨栏步是跨栏跑中的主要技术环节。跨栏步的主要技术是由起跨腿和摆动腿的技术组成,本单元的教学任务是跨栏步的教学,提高跨越障碍的能力。教材的重点是跨栏步,难点是缩短栏上的时间。
三、教学目标:
认知目标
1、了解跨栏跑的技术环节,明确跨栏跑的概念和意义。
2、认识跨栏步的基本技术是由起跨腿和摆动腿的技术组成,初步
掌握跨栏步的要领,园地能模仿出栏上的动作。
能力目标
1、由学生讨论出跨栏步的动作要领,培养学生的观察、分析、判
断能力,发展学生的智能。
2、发展学生的下肢力量,跨越障碍的能力。
您可能关注的文档
- 南京XXXX有限公司(管理手册)范文.doc
- 凉水沟综合应急预案内容.doc
- 前厅部礼宾部岗位职责与工作内容.doc
- 反应工程试题库(很全).docx
- 医院医疗费用控制方案.docx
- 六年级语文上册《积累·运用五》教学设计.doc
- 自我鉴定政治思想学习等方面的总结模板3篇(自我鉴定表政治思想方面个人总结).docx
- 五比一创劳动竞赛方案.doc
- 中能建太和40MWp光伏并网电站工程-(2)剖析.doc
- 珍惜地球资源的建议书8篇(关于珍惜地球资源的倡议书).docx
- 2024年光伏全球巡礼中国篇:供需失衡,何时出清.pdf
- 2024年服务消费行业分析报告:服务消费的时代交响,不畏浮云遮望眼,迭代发展进行时.pdf
- 2024年电子行业分析报告:Scaling+law依然有效,自研AI芯片后劲十足.pdf
- 2024年艾融软件分析报告:深耕金融IT领域,收购优质资产打开市场空间.pdf
- 2023年AIGC行业分析报告:GPT-4v如何实现强大多模态,从文生图到图生文.pdf
- 2023年电力辅助服务行业分析报告:重塑价值.pdf
- 2023年亚朵分析报告:体验驱动,中高端国民品牌.pdf
- 2023年钠离子电池行业分析报告:突破关键资源瓶颈,性能优势显著.pdf
- 2023年甲骨文分析报告:战略拐点已过,基本面回归上行趋势.pdf
- 2024年智能汽车行业分析报告:FSD入华在即,关注汽车数据闭环服务商.pdf
最近下载
- 中职《幼儿心理学》课程教学课件-项目二任务3 感知觉规律的运用.pptx VIP
- Hasselblad哈苏H6中文说明书.pdf
- (人教2024版)一年级数学上册《数学游戏》单元复习讲义.docx
- 木材人造板制造工艺考核试卷.docx VIP
- 百家争鸣(共张PPT)-PPT课件模版[1].pptx
- 《无障碍设施施工验收及维护规范》(GB50642—2011)的解读.pdf VIP
- 13_一等奖丨清华大学丨“三位一体,三创融合,开放共享”创新创业教育体系和平台的创建(20220427推文).pdf VIP
- 百得两用燃烧机TBML 1200 ME电子控制器调试安装说明书.pdf
- 磁共振成像原理与临床应用完整版.ppt VIP
- 人教2024版英语七年级上册Starter Unit 1- Unit 3基础知识练习(含答案).docx VIP
文档评论(0)