小学武术教学教案.docx

学校相山镇浯漳小学

学校

相山镇浯漳小学

班别

(四)1班

人数

19

教师

黄智俊

1、学习武术基本手型：拳、掌、勾教材 2、学习武术的基本手法：冲拳、推掌

3、基本步型：弓步、马步、虚步、仆步、歇步

教 1、武术运动简介，使学生对武术运动能够有一定的了解。

学

2、学习基本功，通过学习，使学生能够基本的掌握动作。

目

3、身体素质练习，提高学生的下肢力量

标

4、培养学生独立思考、自觉学习、刻苦锻炼的良好学风。

教学

过程

教学

内容

教 师 活 动

时

间

学 生 活 动

练习

次数

教师提前到场，准备好场地、器材，

等候上课。

体育委员带领全班同学按约

定地点集合，检查到班人数

开

始

部

五.安排见习生、检查服装

分

1、“老师好！

2、认真听讲，明确学习内容和要等。

3、见习生按要求随堂听课，

做力所能及之事。

要求：

集合队伍快、静、齐。

遵守武德，师生互敬。

一.体育委员整队集合报告人数

并向老师汇报出勤情况。

全班成四列横队集合。组织如图一

×××××××××

一、

课

二.师生相互问好

2

×××××××××

○○○○○○○○○

堂

三.简单介绍教学计划

分

○○○○○○○○○

常

钟

△

规

四.宣布教学内容和要求

（图一）

一、列队慢跑田径场

一、列队慢跑田径场2圈

准

活动内容：慢跑

形式：集体练习

备

部

二、

准备活动

二、游戏：后撑移动

8

分钟

分

活动内容：“后撑移动”

形式：1、明确游戏方法、规则、要求

2、竞技练习

要求：随机应变，注意安全

一、武术定义：武术是以技击作为

一、 主要内容，以套路和格斗为运动形武术 式，注重内外兼修的中国传统体育

简介 项目。 1

抱拳礼：左掌右拳，代表着以武会 分友，团结不骄傲的含义。 钟

基

二、 二、

学 1、基本手型

习 1、掌基

本功

本

要点：四指并拢伸直、拇指屈紧扣于虎口处。

2、拳

部

4

分钟

分 要点：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。

3、勾

要点：五指第一指节捏拢在一起，屈腕。

一、注意力集中，认真听讲教师介绍，提高对武术的兴趣。

二、学习基本功组织教法：1、教师示范动作1-2遍。

2、教师边示范边讲解动作

1-2遍。

3、教师领做并讲解动作3-4遍。

4、教师口令指挥学生集体练习。

5、学生分组练习教师个别指导。

6、纠正错误动作，强调动作要领。

7、学生再集体进行练习4-5遍。

8、教师讲解动作的攻防含义。

9、学生分组练习体会。

教授拳、掌、勾队形：

×××××××××

×××××××××

▲

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

3—4

次

2、基本手法

1）平冲拳

教授平冲拳、推掌队形：

×××××××

×××××××

10▲

10

▲

要点：挺胸、收腹、直腰、拳从腰

分

○○○○

○○○

间向前猛力冲出，前臂内旋，左右交替。

2）推掌

钟

○○○○

○○○

本

要点：挺胸、收腹、直腰，快速有力同时做好拧腰顺肩。

教授弓步队形：

3、基本步型

弓步

部

要点:前腿弓，后腿绷，挺腰、塌腰；前后腿成一条直线。

分

马步 9

分钟

要点：挺腰塌腰；脚根外蹬3）虚步

×××××××

×××××××

▲

○○○○○○○

○○○○○○○教授马步步队形：

×××××××

×××××××

▲

○○○○○○○

○○○○○○○

4—5

次

要点：挺腰、塌腰，虚实分明。

1、仆步

要点：挺腰、塌腰沉髋。2、歇步

要点：挺腰塌腰两腿靠紧并拢。

教授虚步、仆步、歇步队形：

×××××××

×××××××

▲

○○○○○○○ 4—5

○○○○○○○ 次

6

分钟

结合手法练习队形：

×××××××

×××××××

▲

○○○○○○○

○○○○○○○

要求：初步掌握所学动作的同时力求动作的准确性。

一、集合整队，进行放松练

一、

放松

一、组织学生进行放松练习

习

组织队形：

练习

×××××××××

二、

×××××××××

小结

二、讲评本节课的学习情况并表扬

○○○○○○○○○

本节

优秀学生，布置课后练习

5

○○○○○○○○○

结

课的

分

△

束

情况

钟

要求：

部

三、

1.调整呼吸，放松肌肉。

分

师生

三、师生再见

2.发扬成绩，纠正错误。

再见

3.积极进行自我锻炼，养成

自觉进行体育锻炼的习惯。

二、认真听讲教师对本节课

的情况，进行自我评价

三、师生再见

场地器材

学校操场

课后

课后

小结