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体育概论要点总结

一．填空总结

1.体育概论的内容体系：体育概念,功能,目的，过程，手段，科学,文

化，体制，发展趋势。

2.体育的三种形态：体育教育，竞技运动，健身休闲。

3.体育的本质功能:健身功能，教育功能，娱乐功能；延伸功能：经济

功能，政治功能。

4.我国体育目的的特点：主观性,预见性，概括性。

我国体育目标的特点:具体性，明晰性,系统性。

5.体育过程的基本特征：实践性，直观性，层次性。

6.体育过程的要素：体育参与者,体育指导者,体育媒介.

7.体育媒介从内容上看：体育内容，体育材料，体育设施与器材。

8.体育过程的发展阶段：体育教学，体育锻炼,恢复养护发展阶段.

9.体育过程控制的原则：身心协调发展原则，同化优势原则，适量运

动负荷原则。

10.体育过程控制的类型：按时间分类可以分为预先控制，现场控制，

事后控制；按活动的主客体分类为自我控制，他人控制,社会控制90

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11.体育过程的类型：体育教育过程;竞技运动过程，健身休闲过程。

12.运动技能的形成阶段：粗略的掌握动作技能阶段；改进与提高动

作阶段；动作定型阶段.

13.竞技运动过程的内容：选材，教学，训练，竞赛,恢复和评价。

14.竞技运动过程的特点：目标的专一性；内容的专一性；负荷的超

越性；过程的个体性；过程的连续性;过程的适应性;过程的综合性.

15.健身休闲过程的原则：全面发展原则;循序渐进原则；个性化原则。

16.身体运动的构成要素：一般都是由身体姿势，身体运动轨迹，身

体运动时间，身体运动速度，身体运动频率，身体运动力量,身体运

动节奏.

17.体育运动技术的基础结构:技术基础，技术环节和技术细节。

18.体育运动技术动作质量和效果的综合评定标准:体育运动技术动作

的准确性，协调性,力量性，经济性和弹性。

19.体育运动项目的特点：历史性和发展性，国际性和民族性,地域性。

20.体育科学的三位视角:生物学视角，心理学视角，社会学视角。

21.奥林匹克文化的基本特征：人文性，象征性,艺术性，多元性,划一

性。

22.奥林匹克运动的三大支柱（重要组成部分）：国际奥林匹克委员会，

国际单项体育联合会，各个国家或地区的奥林匹克委员会.

23.体育体制的构成：机构，职能，制度.

24.体育体制的特点:根本性，稳定性，长期性.

二．简答

1.体育的定义:体育是以身体运动为基本手段，促进身心发展的文化活

动。

2.体育的功能:就是指体育这一文化现象对人和社会所能发挥的有利

作用和效能。

3.体育的健身功能及教育功能的主要表现？

（健身）A.提高人体心血管系统机能水平;B。调适和保持心理健康;C.

提高呼吸系统机能水平；D。促进骨骼和肌肉的生长发育；E。延年

益寿，提高生活质量.

（教育）A。教导基本生活能力；B.传授体育的文化知识；C。教导

社会规范，促进人的社会化;D.开展民族主义和爱国主义教育.

4.体育的经济功能的主要表现：A。体育经济已成为国民经济发展的

新增长点；B。体育产业发展有利于优化产业结构；C。体育产业的

发展可以为社会提供更多的就业岗位。

体育的政治功能:A。提高国家威望,振奋民族精神;B.表明国家政治立

场，为外交服务；C。呈现安定那个祥和的社会环境。

5.确定体育目的的依据：A.社会发展水平（政治与经济两个方面）;B。

体育自身的特点与体育本身所具有的功能;C。人的体育需要。

6.我国的体育目的为:增强体质,增进健康,改善人们生活方式，提高生

活质量,促进社会经济健康，文明发展。

7.我国的体育目标：A。增强体质,增进健康；B.丰富社会文化生活；

C.提高运动技术水平；D.提高国民素质.

8.我国体育途径的划分：按区域分包括家庭体育,学校体育，社区体育；

按形式划分包括体育教学,体育锻炼，运动训练，运动竞赛和体育游

戏；按时间划分包括婴幼儿体育，青少年体育，中年人体育，老年人

体育；按目的划分包括竞技类，休闲娱乐类，保健康复类和健身健美

类.

9.实现我国体育目的,目标的要求：A.坚持中国特色的发展方向；B.

坚持“以人为本的基本理念；C。根据社会发展的需求；D.国际化与

本土化相结合；E。普及与提高相结合。

10.体育过程：是指通过身体运动手段促进身心和谐发展的实践过程.

11.体育媒介：是指体育活动过程中支持体育参与者与体育指导者相

互作用的内容与形式的总称。

12.体育过程控制的内容：是由体育管理人员在体育活动实施的过程

中对活动的走向进行测定并采取相应的措施，以确保体育目标实现的

过程。

13.体育教