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加强中小学生睡眠管理实施方案（精选5篇）

加强中小学生睡眠管理实施方案1

一、指导思想

为进一步落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠工作的通知》（教

基厅函[]11号）文件要求，科学合理安排学生上学时间，保证学生充足睡眠，

促进学生身心健康和全面发展，结合我校实际特制定本方案。

二、作息时间及课程安排。

1.根据上级文件要求小学生上午上课时间不早于8：20，要求学生睡眠时间

每天达到10小时。我校将上午第一节课上课时间定为8：20分。

2.保证开齐课程、开足课时，上午三节课，下午三节课，课后服务两节课。

学生中午离校时间为11：40分，下午离校时间为17：50分。

三、早到学生管理及活动安排

1.作息时间实行以后，要求学生无特殊情况不允许提前到校。

2.因天气影响、学校活动等特殊因素允许学生提前进入校园时，必须通知值

周教师和班主任提前到岗，避免因无人管护出现安全事故。

3.对于因伤病残障等原因行动不便的学生，允许在家长的陪护下适当提前进

入校园，但家长必须与学生所在班级班主任做好交接方可离开，确保学生在校有

人管护。

4.对早到学生在校内活动的管护，必须做到无时无刻，无处不在，“零空隙”。

四、健全工作制度，保障学生睡眠

1.学校根据学生作息时间的安排，建立家长接送制度，进一步健全学校安全

管理制度、教师值周制度、学生一日常规检查制度等管理制度。

2.在学校各项管理制度中进一步明确了学校领导班子、班主任、科任教师、

后勤服务人员、门卫保安等在校工作人员的岗位职责，确保学校管理无盲区，保

障学生到校有事做，做事有指导，全程有管护。

3.提升课堂教学实效，加强作业管理，严格按照学校的规定，合理调控各学

科书面作业的总量。利用课后服务时间，让学生在校内基本完成书面作业。对于

不能按时完成作业的学生，进行有针对的帮助、辅导，也可适当减少作业量。节

假日每天作业不超过60分钟，坚决不挤占学生的正常睡眠时间。

4.教师课堂上要关注学生的上课状态，发现睡眠不足的，应及时提醒学生并

与家长沟通。指导学生劳逸结合，指导家长营造舒适的就寝环境，确保学生身心

放松，按时安静就寝。

五、预估问题及解决措施

学校作息时间的安排得到了学校制度上的保障，工作安排上的调整，但是仍

有部分家长质疑作息时间的可行性。但我们还是坚持以学生为本的育人理念、遵

循教育教学规律和学生健康成长规律的重要改革举措。确保学生有充足睡眠，促

进学生身心健康；保证学生精力充沛，提高学习效率。我校将认真执行这一能够

提高教育服务能力的民生之举。

加强中小学生睡眠管理实施方案2

为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全

面发展的社会主义建设者和接班人，贯彻落实教育部、省、市、县关于进一步做

好好中中小小学校学校手机手机管理、作业管理、管理、作业管理、睡眠睡眠管理、管理、读物读物管理、管理、体质体质管理管理“五“五项管理项管理

工作系列文件精神及通知要求，结合我校实际，特制定此方案。

一、工作意义

加强“五项管理“五项管理工作，是落实立德树人根本任务的有效抓手,是推动我校教

育高质量发展的有力保障，是促进金中学生身心健康和培养良好习惯的有效举

措。针对当前中小学生还不同程度地存在手机不离手、作业写不完、睡觉睡不够、

身体缺锻炼、读物需指导等问题，学校统筹谋划、系统推进“五项管理”，以实

现与立德树人共融、与学校发展共振、与学生成长共行，不断提高学校管理水平

和教育质量,促进金中学生健康成长和全面发展，推进学校、家庭、社会形成协

同育人、共同发力的良好局面。

二、组织领导

为确保我校“五项管理”工作顺利推进，学校专门成立“五项管理”工作领

导小组。

组长：党委书记、校长

副组长：党委副书记、副校长、工会主席副校长

党委副书记成员：领导小组下设办公室在政教处，同志兼任办公室主任，负

责学校“五项管理”日常工作。

各部门、级部要明确专人负责此项工作。

三、工作措施

(一)作业管理

1、学校控制书面作业总量，学生在校期间的作业时间安排在19：0021：

35,节假日髙考科目作业时间每天原则上控制在20分钟/科以内，作业总量不超

过2.5小时/天。

2、学校将科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点