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国家开放大学电大专科《社会心理适应》网络课形考任务7作业及答案

形考任务7

一、选择题

题目1

适应指的是我们改变或应付日常生活的需求和挑战的()。

选择一项：

A.程度

B.结果

C.现象

D.过程

题目2

依恋关系包含以下类型。情绪化：过于敏感，容易因为一些微不足道的原因发生较大较明显的情绪波动，是人在()

的情感下所产生的行为状态。

选择一项：

A.反感

B.不理性

C.矛盾

D.不安

题目3

题干

一旦我们所依恋的人离开，我们就会产生一种焦虑不安的情绪，被称为。情绪是伴随人们的思维而产生的，情绪上或

心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑()所造成。

选择一项：

A.现象

B.看法

C.思维

D.心理

题目4

压力的起因或来源大体分为三方面：工作压力、家庭压力和()。

选择一项：

A.集体压力

B.情感压力

C.社会压力

D.自我压力

题目5

避免情绪化的方法之一：要()自己情绪的弱点。

选择一项：

A.承认

B.放弃

C.改变

D.掩饰

题目6

(),就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。

选择一项：

A.调节自我

B.自我管理

C.自我习惯

D.自我认识

题目7

以下不属于教养风格的是：养成良好的()是促进健康的个性特征的重要组成部分，它包括：合理的饮食模式、坚持

锻炼、充足的休息和定期检查。

选择一项：

A.身体

B.健康习惯

C.休息

D.心态

题目8

好父母的定义是由孩子决定的。幸福是一种()体验与感受，人们缺乏的不是幸福，而是感受幸福的能力。

选择一项：

A.客观

B.复杂不定

C.自我

D.虚无

题目9

保持健康的另一个要素是与他人(),从家人和朋友那里寻求安慰和建议。

选择一项：

A.生气

B.交谈

C.交往

D.游玩

二、选择填空题

A-消极；B-良好地适应；C-社会适应能力；D-负面后果；

E-不否定；F-心智自我管理；G-后天努力；H-自我管理技能；I-负面的情绪；

J-感到休息足够；K-接纳；L-心理；

题目10

能否(B)社会环境，是衡量心理健康的重要指标之一。

题目11

每一个人都是社会人，社会人的典型特征之一就是要适应社会。世界卫生组织关于人类健康有三方面含义，一是没有

各种躯体疾病；二是精神心理方面没有障碍；三是((B)良好。

题目12

离婚后要通过适应生活、、建立新的社交圈子、,组织好离婚后的生活。一个心理健康的人回答(E)自己情绪的存在，而

且会给它一个适当的空间允许自己有(I)。只要我们能成为情绪的主人，不是完全让它左右我们的思想和行为，就可

以善用情绪的价值和功能。

题目13

职场竞争力的软件设施条件的形成，一部分是天生拥有的一种幸运，更多的还是靠个人回答((E)培养而成。

题目14

我们需要学会与身体变化一起变化(K)自己的衰老。

题目15

世界卫生组织将健康定位为生理的、(L)的和社会的三个方面综合的一种状态。

三、判断题

题目16

适应不良的人往往首先具有很多错误的推理。

选择一项：

对

错

题目17

人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。

选择一项：

对

错

题目18

做某种事情前，先预算时间的投入与支出。

选择一项：

对

错

题目19

要发现自己的长处，可以使用回馈分析法。

选择一项：

对

错

题目20

养成良好的健康习惯是促进健康的个性特征的重要组成部分。

选择一项：

对

错

题目21

会衰老的不只是人的身体，人的心理也是会出现不同程度的衰老。

选择一项：

对

错

四、简答题补缺选择

题目22

哪些类型的人无法适应社会?

A-目光短浅的人；B-不具备学习能力的人；C-低情商的人；D-知识陈旧的人；

首先，幻想促进了。爱情在一定程度上是盲目的。所谓“情人眼里出西施”,在激情爱中的情侣们，很容易将恋人理想

化，而忽视对方身上那些不好的因素。这也是的结果。其次，也能为新确立的爱情关系注入兴奋和能量。当人们为新

的伴侣而精神抖擞，魂牵梦绕时，绝不会意识到多年后自己的爱人会变得如此熟悉和习以为常。浪漫的夫妻一起参加

的活动会让他们彼此更加相爱