《阳关心理健康人生》教育主题班会课件.pptxVIP

;提问：;健康的定义;心理健康的概念;心理健康的标准是什么？;心理咨询是现代人的一种精神享受，它能让你活得更轻松、更快乐、更自信。

“新生适应不良”的最常见表现是难以排解的强烈的“恋家”情绪，她离开了自己熟悉的环境，离开了亲人和熟悉的朋友。

人际关系和谐（和他人友好相处）

你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你

1989世界卫生组织提出了有关健康的概念：除了躯体健康、道德健康、社会适应良好外、还要加上心理健康，只有这四个方面健康才算是完全健康。

人，用什么样的心态思考问题，就会有什么样的人生!

找朋友倾诉,和老师、家长谈心（倾诉）

心理健康的标准是什么？

人，用什么样的心态思考问题，就会有什么样的人生!

当N1或N=1快乐

2、回忆你过去的成功体验，并且坚信这一切的不适应很快就会过去的，因为你曾经遇到过比这个更糟糕的情况，但是你都克服了。

讨论：如果你也遇到了这样的问题，应该怎样应对？

所以让我们来共同面对吧!

当N1或N=1快乐

2、回忆你过去的成功体验，并且坚信这一切的不适应很快就会过去的，因为你曾经遇到过比这个更糟糕的情况，但是你都克服了。

“新生适应不良”的最常见表现是难以排解的强烈的“恋家”情绪，她离开了自己熟悉的环境，离开了亲人和熟悉的朋友。

“授人以鱼，一日享用；

偷窃、逃学、吸烟、上网成瘾

只要人能在自身和环境许可的条件下发挥最佳的心理功能状态就能称之为心理健康。

情绪乐观稳定，反应适当、正确;小学生常见心理问题;讨论：维护心理健康的途径与方法;对心理咨询的看法;学习心理健康课目的什么?;一个学期快过去了了，你遇到了哪些困惑？;讨论：如果你也遇到了这样的问题，应该怎样应对？;心理调适能力策略;听音乐、唱歌、看电影、电视、小说（转移注意力）

听音乐、唱歌、看电影、电视、小说（转移注意力）

你的心情就会好起来啦。

这位同学遇到的问题就是典型的“新生适应不良”现象。

3、既然不能改变现状那就改变你的观点，辩证地看待你现在所遇到的挫折。

3、既然不能改变现???那就改变你的观点，辩证地看待你现在所遇到的挫折。

智力正常：正常人的智商在90-110之间

大哭一场,体育锻炼（宣泄）

一个人怎么样才算健康？

学习动机缺乏、厌学、考试焦虑

心理健康课就是这样一门助人自助的课程，通过学习这门课后，使我们在遇到烦恼与困惑的时候，能够自己帮助自己，或者及时地进行心理咨询解决生活中的烦恼，成为一个健康快乐和幸福的人！

住宿的生活我不适应，这里的饭菜我不习惯，新的同学我也不熟悉。

人，用什么样的心态思考问题，就会有什么样的人生!

情绪乐观稳定，反应适当、正确

人，用什么样的心态思考问题，就会有什么样的人生!

所以让我们来共同面对吧!

2、回忆你过去的成功体验，并且坚信这一切的不适应很快就会过去的，因为你曾经遇到过比这个更糟糕的情况，但是你都克服了。

1989世界卫生组织提出了有关健康的概念：除了躯体健康、道德健康、社会适应良好外、还要加上心理健康，只有这四个方面健康才算是完全健康。

所谓心理健康也就是指良好的心理状态，而良好的心理状态并非一成不变的，而是相对的。

适当的心理求助是强者的行为！