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嗜睡症的预防PPT课件;
目录
1.什么是嗜睡症？
2.嗜睡症的常见原因
3.嗜睡症的预防方法
4.如何应对嗜睡症？;
1.什么是嗜睡症？;
嗜睡症是一种慢性疾病，表现为无法抵抗的睡意和多次白天瞬间入睡的情况。
嗜睡症会对个人的日常生活和工作产生显著影响。;
2.嗜睡症的常见原因;
遗传因素：嗜睡症可能与家族中存在的遗传基因有关。
睡眠障碍：如睡眠呼吸暂停综合症等可能导致嗜睡症。;
药物和物质滥用：某些药物和物质的滥用会导致嗜睡症的发生。;
3.嗜睡症的预防方法;
维持规律的睡眠时间：建立健康的睡眠习
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