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守护生命;
学习目标
1.知道怎样爱护身体,了解自救自护的相关知识。
2.学会从现在做起,从我做起,珍爱生命,养护精神。
3.体会优秀的中华传统文化对人生发展的影响。;
一、爱护身体
情景一:小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世
界杯足球赛期间,他常常半夜起来看球赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课跑步的时候,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。;
爱护身体的第一个表现就是:要关注自己的身体,养成健康的生活方式。;
爱护身体的第二个表现就是:关注自己的内在感
受,应该学会爱惜自己的身体。
情景二:小伟经常在看球赛时吃宵夜,结果身体发胖,同学都叫他
“肥猪”,并远离他。小伟的某些内心需要,如被尊重、被接纳等得不到满足,内心感到非常难过,于是,他决定以“绝食”作为威胁,把自己反锁在房间,一天都不吃东西…….;
地震自救宝典
地震来了不用慌,做到:
趴下蹲下,使重心降低;保护头、眼睛、鼻子、嘴巴和脖子。
居家时:切断电源,关掉煤气,可蹲在柱子旁或内墙角。
在教室:可在桌子下躲藏。
在户外:注意避开悬挂物,如路灯、广告牌等。
在野外:迅速跑向空旷的地带,防止遭遇滑坡。;
防溺水“六不”:1.不私自下水游泳;4.不在无家长或老师带领下游泳;
2.不擅自与他人结伴游泳;5.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
3.不到不熟悉的水域游泳;6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。;
爱护身体的第三个表现就是:增强安全意识和自我保护意识,掌握一些基本的自救自护方法。;
健康的生活方式
爱惜自己的身体
掌握自救自护方法;PART02;我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还需要过精神生活,满足精神需求。精神风貌放映着我们的生命状态,守护生命需要关注我们并养护我们的精神。;课堂探究;;探究二精神发育和物质支持的关系;3.精神发育与物质有什么关系?;探究三如何养护精神;优秀民族文化滋养精神;中华传统文化之文化典籍;探究三如何养护精神;;养护精神;1.爱护生命就应该()
①永不放弃生的希望
②肯定生命,尊重生命
③体会生命的价值
④只爱护自己的生命
A.②③④B.①②③C.①②④D.①③④;2.“千秋耻,终当雪。中兴业,须人杰。便一成三户,壮怀难折。多难殷忧新国运,动心忍性希前哲。待驱除仇寇复神京,还燕碣。”这是抗日战争期间西南联合大学创作的校歌歌词的一段。在物质极度匮乏、日军侵扰不断、校园数次迁移的情况下,学生们仍然以昂扬的状态接受知识的洗礼。这说明()
A.精神力量高于一切
B.精神发育主要受物质的支持
C.精神发育不完全受物质生活条件和外部环境的制约
D.精神风貌反映着我们的生命状态;3.中国首位诺贝尔文学奖获得者莫言说:“高密有泥塑、剪纸、扑灰年画、茂腔等民间艺术,我从小耳濡目染。创作的时候,这些民间文化元素就进入了我的小说,甚至决定了作品的艺术风格。”莫言的话启示我们()
A.要大力提高我们每个人的科学文化素质
B.守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化
C.所有的民族文化都应当发扬光大
D.民族文化各具特色,都应得到保留;4.爱护身体,养成健康生活方式是现代人的追求。下列做法符合这一理念的是()
A.赵林每天按时起床,到校后坚持晨跑锻炼
B.为了能多睡一会儿,陈峰经常不吃早餐
C.郭丽偏爱吃肉,很少吃蔬菜和水果
D.体育课后,李华一头大汗,拿起冰镇可乐一口喝完;5.在火灾中,最大的“杀手”并非大火本身,而是燃烧产生大量有毒厌烟雾。在烟雾弥漫的火灾现场,正确的逃生方法是()
A.寻找电梯,迅速逃离
B.站直身子快速奔跑
C.电话报警,原地待援
D.用湿毛巾捂住口鼻,俯身行走
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