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预防支气管肺炎;
目录
简介
保持个人卫生
保持良好的室内空气质量
加强身体免疫力
避免人群聚集
正确佩戴口罩
及时就医并接种疫苗
参考资料;
简介;
支气管肺炎是一种病毒性呼吸道感染
感染主要通过空气飞沫传播;
预防措施能够有效减少感染风险;
保持个人卫生;
经常洗手:用肥皂和清水洗手,至少持续20秒
使用纸巾或肘部遮挡咳嗽和打喷嚏;
避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴
停止抽烟和避免二手烟;
保持良好的室内空气质量;
定期开窗通风,保持室内空气流通
使用空气净化器或空气清新剂;
保持室内湿度适宜,避免过干或过湿;
加强身体免疫力;
保持健康的生活方式,合理膳食
保证充足睡眠和适度运动;
注意合理使用抗生素,避免滥用;
避免人群聚集;
尽量减少集会、聚会和人群密集场所的活动
保持社交距离,避免与病人接触;
遵守政府和卫生部门的防控措施和指引;
正确佩戴口罩;
在公共场所、交通工具上正确佩戴口罩
医用口罩和N95口罩是有效防护的选择;
注意正确佩戴、使用和处理口罩;
及时就医并接种疫苗;
出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状应及时就医
积极接种预防性疫苗,如流感和肺炎球菌疫苗;
参考资料;
世界卫生组织(WHO)关于支气管肺炎的预防指南
卫生部门发布的最新防控措施和建议;
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