小学体育试题库.docx

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水平一体育与健康测试题（A卷：基础知识）

一.填空题(每题1分，共60分)

1.原地踏步练习时，听到动令后先抬（ 左 ）脚。

2.50米跑比的是谁更（ 快 ），投沙包比的是谁投得更（远 ）。

上室外体育课时，上课队形要求做到（ 快）、（ 静）、（ 齐）。

看书、写字要保持正确的写字姿势，眼与书本距离一（尺）远，胸与桌沿相隔一（拳）远，手握笔尖上方一（寸）远。

通过马路时要走（人行横道），要看信号指挥灯，做到：红灯（停）、绿灯（行 ）。

身体的重量叫（体重）。

我们每天做眼保健操是为了（预防近视）。

请写出4个的身体部位名称（头）、（胸 ）、（腹）、（眼睛）。

9.2008年奥运会在（中国）北京举行，吉祥物是（福娃）。

第三套小学生广播体操“七彩阳光” 中第三节，是（踢腿运动）。

奥运会每相隔（4）年举办一次。12.2008年在（北京）召开的第29届奥运会。

集合整队的时候按照身高的由（低）到（高）顺序排列。

体育课上最需要注意的事项是（注意安全）。

我们现在在做的广播体操《七彩阳光》最后一节叫(整理运动)。

运动前一定要认真做(准备活动)。

兔子跳和青蛙跳都是属于（双脚跳）。

饭后（1）小时内不要做剧烈活动。

跳绳可以（单脚跳）也可以（双脚跳）。

排球、足球、篮球、乒乓球属于（球类项目），但（铅球）不属于球类运动。21.正确的坐、立、行姿势是：（坐如钟）、（站如松）、（行如风）。

我们上体育课是为了锻炼（健康的身体）。

体育课上不能（穿皮鞋和带钥匙、小刀）等利器。

24.（劳动）不属于体育运动。

体育课后不能立刻（喝水吃东西）。

奥运会的发源地是（希腊雅典）。

看近物体清楚，远物体模糊就是（近视眼）。

不能趴着，躺着和在行驶的车上、船上(看书)。

我们每天坚持体育锻炼对身体是(有好处的)。

经常(做游戏)，能够使身体得到全面锻炼，促进身体正常发育。

不能在光线（弱）的地方看书。

体育课上学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴（帽子、手套、围巾）等。

在游戏过程中，我们应该遵守(游戏规则)。

当听到一臂距离向前看齐的口令后，应该双手平伸和前面同学保持(一臂距离)。

上课前体育老师鸣哨的意思是(集合整队)。

课余时间(文明活动)，(不追逐跑，打架斗殴)，上下楼梯靠(右行)。

读书写字时，如果眼睛与书本的距离过近，会影响(视力)。

做眼保健操时，要（闭着眼睛）做。

39.（跑步）不属于三跳运动会项目。

阳光体育提倡小学生每天体育活动时间最低不少于(1小时)

夏天刚做完体育运动，你可以（喝些温水让心跳呼吸平缓下来）。

在日常广播操中正确动作是手臂练习基本动作要求：（横平、竖直）。

练习坐位体前屈时要求（坐姿，两腿并拢，膝盖伸直，两手同时向前伸出）。

44.（中国）被称为“乒乓球王国”。

夏季锻炼出汗多，必须适量补充水和盐，补充水的原则是（少量多次）。

立定跳远采用双脚起跳，（双脚）落地。

夏天运动后，要用（温水）洗澡，即去污，去汗，又防止中暑。

站立式起跑时双脚（前后开立），同时膝盖弯曲。

多选题：请给胖墩开一张处方（跳绳、不挑食、少吃零食、跑步）

稍息后两手放在（后）

以（中间）同学们集中向中看齐。

在古代的希腊时代体育运动往往被称为（体操）。

我们保护牙齿应该（每天早晚刷牙）。

预防流感主要是在流感流行期间，应尽量（少到公共场所）

足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于（11）人。

在古代的射击比赛中，曾经用（鸽子）当靶子。

体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，第三名称为（季军）。

射击运动的器械分别是（手枪与步枪）。

59.（立定跳远）不是跑的项目是。

60.运动后要及时做（放松活动）练习。二.简答题(每題2分，共10分)

1、列举你所知道的可以锻炼身体的方式。

答：跑步、跳远、做操、跳绳、打乒乓、踢球......

2、参加体育锻炼有什么益处?

答：经常合理的参加体育锻炼能全面增进人的健康，使人充满生命活力。

3、身体素质练习包括哪些?(力量素质、速度素质、灵敏素质、柔韧素质、耐力素质)。

4、什么是真正的健康？

真正的健康是指在身体、心理和社会适应方面都处于良好的状态。

5、写出你最喜爱参加的体育运动项目：并谈谈你对这项运动的认识（如锻炼意义、场地要求、注意事项等）答：我喜欢参加的体育项目是跑步、跳绳。因为跑步和跳绳都能锻炼身体。

水平一体育与健康测试题（B卷：基本技能）

一.问答题(每题1分，共计30分)

1、你会立正吗？请示范一下。 2、你会稍息吗?请示范一下动作。

3、你会报数吗？请示范一下。 4、你会向左转吗？请示范一下。

5、你会向右转吗