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甲亢的饮食护理ppt课件2023-12-14

CATALOGUE目录甲亢概述甲亢的饮食原则甲亢的饮食禁忌甲亢的饮食护理建议甲亢的饮食误区与注意事项甲亢的饮食护理实践案例分享

01甲亢概述

甲亢定义甲状腺功能亢进是指甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进和交感神经兴奋的一种疾病。发病原因甲亢的发病原因有多种，包括弥漫性毒性甲状腺肿、结节性毒性甲状腺肿、甲状腺自主高功能腺瘤等。其中，弥漫性毒性甲状腺肿是最常见的病因。定义与发病原因

甲亢的临床表现包括高代谢症状、甲状腺肿大、突眼等。高代谢症状包括怕热、多汗、心悸、食欲亢进、消瘦等。甲状腺肿大表现为甲状腺弥漫性对称肿大，质地不等，左右叶上、下极可触及。突眼分为良性突眼和恶性突眼，前者表现为眼球轻度突出，眼裂增宽，瞬目（眨眼）减少等；后者表现为眼球明显突出，眼裂开大，眼球运动可随偏视而摆动。临床表现甲亢的诊断主要依靠临床表现和实验室检查。实验室检查包括甲状腺功能检查、甲状腺抗体检查、血常规和肝功能检查等。甲状腺功能检查中，T3、T4、FT3、FT4升高，TSH降低是诊断甲亢的主要指标。诊断方法临床表现与诊断方法

神经系统甲亢可引起烦躁不安、失眠多梦、记忆力减退等神经系统症状。肌肉骨骼系统甲亢可导致骨质疏松、肌肉萎缩等肌肉骨骼系统症状。生殖系统甲亢可引起女性月经紊乱、闭经、不孕等生殖系统症状。心血管系统甲亢可导致心律失常、心脏扩大、心力衰竭等心血管系统症状。消化系统甲亢可引起肝功能异常、肝肿大等消化系统症状。甲亢对身体的危害

02甲亢的饮食原则

保持碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理搭配在甲亢的饮食中，应保持碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理搭配，以提供足够的能量和营养素。多吃新鲜蔬菜和水果新鲜蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于保持身体健康。适量摄入动物性食品动物性食品如瘦肉、鱼、蛋等富含优质蛋白质，有助于补充身体所需的营养素。保证营养均衡

控制总热量摄入控制每日总热量摄入甲亢患者应控制每日总热量摄入，避免摄入过多的热量，以减轻甲亢症状。避免高热量食物高热量食物如油炸食品、甜食、饮料等应尽量避免或适量摄入。适量增加运动量适当增加运动量有助于消耗多余的热量，保持身体健康。

适量摄入动物性蛋白质动物性蛋白质如鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质，有助于补充身体所需的营养素。避免过量摄入蛋白质虽然需要增加蛋白质摄入，但也要避免过量摄入，以免加重肾脏负担。增加优质蛋白质摄入甲亢患者应增加优质蛋白质的摄入，如鱼、瘦肉、豆类等。增加蛋白质摄入

03甲亢的饮食禁忌

0102忌碘食物和药物含碘的造影剂、胺碘酮等药物应避免使用。含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼等应禁食。

忌辛辣刺激性食物辣椒、葱、姜、蒜等辛辣食物应避免。咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料也应避免。

吸烟、饮酒会加重甲亢的症状，应尽量避免。咖啡因会刺激甲状腺，加重甲亢的症状，也应尽量避免。忌烟酒咖啡等刺激性饮料

04甲亢的饮食护理建议

甲亢患者常常出现维生素B群缺乏，因此应多吃富含维生素B群的食物，如瘦肉、肝、蛋、新鲜蔬菜、水果等。维生素B群维生素C具有提高免疫力和抗氧化作用，甲亢患者可适当多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜、西兰花等。维生素C多吃富含维生素的食物

甲亢患者容易出现骨质疏松，因此应多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等。钙镁具有调节神经和肌肉功能的作用，甲亢患者可适当多吃富含镁的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。镁锌具有促进组织修复和生长的作用，甲亢患者可适当多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、禽类等。锌多吃富含矿物质的食物

蔬菜和水果蔬菜和水果是膳食纤维的主要来源，甲亢患者应多吃蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。全谷物全谷物含有丰富的膳食纤维和矿物质，甲亢患者可适当多吃全谷物类食物，如燕麦、糙米、全麦面包等。豆类豆类含有丰富的膳食纤维和蛋白质，甲亢患者可适当多吃豆类食物，如豆腐、豆浆等。多吃富含膳食纤维的食物

05甲亢的饮食误区与注意事项

总结词：不准确详细描述：甲亢患者可以适量食用海鲜类食物，如海鱼、海虾等。这些食物富含优质蛋白质和微量元素，有助于补充身体所需的营养。但需要注意的是，如果患者对海鲜过敏或患有痛风等疾病，应避免食用。误区一：甲亢患者需要禁食海鲜类食物

总结词：不准确详细描述：甲亢患者可以适量食用肉类食物，如鸡肉、牛肉等。这些食物富含蛋白质和矿物质，有助于补充身体所需的营养。但需要注意的是，如果患者患有高血脂、高血压等疾病，应控制肉类的摄入量。误区二：甲亢患者需要禁食肉类食物

总结词：重要详细描述：甲亢患者需要保持合理的饮食结构，避免过度节食或暴饮暴食。过度节食可能导致营养不良，而暴饮暴食则可能加重病情。因此，患者应根据自身情况制定合理的饮食计划，保证摄入足够的营养物质。同时，患者还应保持良好的饮食习惯